Tuesday, January 31, 2017

जानी राखे राम्राे – कुन राशिलाई कस्तो पहिरन सुहाउँछ ?



ज्योतिष शास्त्रकाअनुसार राशि चिन्हको सहयोगमा कुनै पनि व्यक्तिको व्यवहार, उसको चरित्र, उसको मनपर्ने–मन नपर्ने, उसको खुबी तथा उसको बारेमा नराम्रा कुरा पत्ता लगाउन सकिन्छ । यहाँ तपाईलाई राशिअनुसार तपाईको ‘ड्रेसिङ सेन्स’ अर्थात् पहिरन शैलीका बारेमा बताउँदैछौ ।

मेष राशि – मेष राशिका व्यक्तिलाई सँधै भीडभन्दा अलग देखिन मन लाग्छ, त्यसका लागि बजारमा आएको नयाँ शैली अपनाउन हतारमा रहन्छन् । मेष राशिका व्यक्तिलाई गाढा रंग, गुलाबी, रातो तथा खैरो रंग मन पर्छ ।


बृष राशि – यस राशिका व्यक्ति फेसनभन्दा पनि आरामदायी तथा सजिलो कपडा लगाउँन मन पराउँछन् । यस राशिका व्यक्तिलाई फेसनभन्दा पनि कपडा नरम र आरामदायी भए पुग्छ ।

मिथुन राशि – मिथुन राशिका मानिसहरु बजार गएपछि खाली हात फर्कदैनन् । उनिहरुलाई कपडाको निकै सोख हुन्छ । यी राशिका व्यक्तिलाई बजारमा आएको जुनसुकै नयाँ कपडाले मन तान्छ ।

कर्कट राशि – हेर्दा राम्रो देखिने र फेसन ट्रेन्ड मनपर्छ कर्कट राशिका व्यक्तिलाई ।
सिंह राशि – सबैभन्दा ‘चुजी’ मानिन्छन् यी राशिका व्यक्तिहरु । उनीहरुलाई फेसनेबल, आरामदायी र गुणस्तरीय कपडा मनपर्छ । यस राशिका व्यक्तिहरुलाई ब्रान्डमा विश्वास हुन्छ ।

कन्या राशि – एक पटक लगाएको कपडा वा शैली फेरि लगाउन मन पराउँदैनन् । यस राशिका व्यक्तिलाई धेरै प्रकारका पहिरनभन्दा पनि उत्कृष्ट एउटा ड्रेस मन पर्छ ।

तुला राशि – तुला राशिका व्यक्तिलाई पहिरनबाहेक, गहना, जुत्ता सबै मिलेको लगाउँन मन लाग्छ । हल्का रंग मन पराउँने यी व्यक्तिलाई सबै कुरा परफेक्ट मन पर्छ ।

वृश्चिक राशि – यस राशिका व्यक्तिलाई आफूले लगाएको कपडा सबैभन्दा अलग छ कि छैन भन्ने कुराको चिन्ता सँधै लागिरहेको हुन्छ । सबैभन्दा अलग र सबैको आँखाको केन्द्र बन्न सकु भन्ने इच्छा हुन्छ ।

धनु राशि – आफूलाई सजिलो महसुश गराउँने कपडा मन पराउँछन् । धनु राशिलाई सामाजिक रुपले ठिक नहुने पहिरन लगाउँन मन पराउँदैनन् ।

मकर राशि – सबै रंग समान लाग्छन्, तर बिशेषगरी गाढा रंग मन पराउने मकर राशिका व्यत्तिmलाई जुन–सुकै पहिरनले सुहाउँछ वा सुहाउँदैन फरक पर्दैन ।

कुम्भ राशि – यस राशिका व्यक्तिलाई आफ्नो जुनसुकै चीजलाई कलात्मक बनाउँन मन पर्छ । आफूले लगाउँने पहिरनलाई पनि केही आफ्नो कला मिसाएर लगाउँन चाहान्छन् । पुराना कपडालाई पनि नयाँ ढाँचा दिएर प्रयोग गर्न चाहान्छन् ।

मीन राशि – सिमित रंगमा अड्किरहन चाहदैनन् । धेरै वटा रंगमा एउटा छान्न रुचाउँछन् । फेसन सेन्स भएको र ब्रान्डलाई पछ्याउँने गर्छन् । नेपाली हेडलाइनकाे सहयाेगमा

बिहान खाली पेटमा खान नहुने यी चीज जसले हानी पु–याउँछ



काठमाडौं, १९ माघ– स्वस्थ रहन चाहिने पोषकतत्व खाँदा समयलाई ध्यान दिएर खाएन भने यसले शरीरमा फाइदाको सट्टामा हानी पु–याउने खतरा बढी हुन्छ ।


बिहान उठेपछि खाली पेटमा एसिडको मात्रा अत्याधिक हुने गर्छ । यस्तो अवस्थामा बढी एसिडिटीयुक्त खानेकुरा खाँदा शरीरको पाचनशक्तिमा गढबढ आउँनसक्छ ।

थाहापाउनुस् विहान खाली पेटमा खान नहुने यी चीज 

ग्रीन टी वा चिया

धेरैजसो व्यक्ति विहान उठेपछि ग्रीन टी वा चिया पिउने गर्छन् । यसले स्वास्थ्यमा नराम्रो असर पर्छ । चियामा रहेको कैफीन तत्वबाट शरीरमा एसिडको मात्रा बढ्न जान्छ र यसले पाचनशक्तिमा समस्या गर्छ ।

गोलभेँडा

गोलभेँडामा अत्याधिक एसिड हुन्छ । यसले एसिडिटीको खतरा बढाउँछ । त्यसैले विहान उठ्ने वितिकै गोलभेँडको परिकार नखाँदा राम्रो ।

दुध

दुधमा सैचुरेटेड र प्रोटिनको मात्रा बढी पाइन्छ । यसले पेटको मांसपेशीलाई कमजोर बनाउँछ । विहान खाली पेटमा दुध पिउँदा खोकीको समस्या हुनसक्छ । साथै बिहान दुधबाट बनेका उत्पादन पनि सेवन गर्नु हुँदैन ।
बिहानै दही पनि खानु राम्रो होइन । दहीबाट पेटमा हाइड्रोक्लोरिक एसिड बढ्ने गर्छ । र, यसमा भएको ल्याक्टिक एसिडबाट ब्याक्टेरियालाई नष्ट गर्छ ।

केरा

तौल बढाउनको लागि प्रायः मानिस केरा खाने गर्छन् । बिहान उठेर केरा खाँदा यसले शरीरको पाचनप्रक्रिया बिग्रने खतरा हुन्छ । बिहान केरा सेवन गर्दा क्यालसियम र म्याग्नेशियमको सन्तुलन बिग्रन्छ । एजेन्सी

घरभित्रै किन रोप्ने बिरुवा ?


मीनबहादुर तामाङ, महासचिव , नेपाल फ्लोरिकल्चर एसोसिएसन

आजकालका आधुनिक घरभित्रै बिरुवा रोप्ने (इन्डोर प्लान्ट) ट्रेन्ड छ । घरका कोठा प्राकृतिक रूपमा हरियाली, रंगिचंगी र रमणीय बनाउन धेरैले चासो देखाउने गर्छन् । आखिर किन रोप्ने घरभित्रै बिरुवा ? यसका फाइदा कस्ता छन् ? नेपाल फ्लोरिकल्चर एसोसिएसनका महासचिव मीनबहादुर तामाङ भन्छन् :

घरभित्रै फूलको बिरुवा रोप्दा घरको वातावरण रमणीय बनाउनुका साथै हावासमेत शुद्ध बनाउँछ । हरियो बिरुवाले स्वास्थ्यमा फाइदा गर्नुका साथै मनमा शान्ति प्रदान गर्छन् ।

घरमा बालबालिका छन् भने विभिन्न बोटबिरुवासम्बन्धी ज्ञान हासिल गर्ने अवसर प्राप्त हुन्छ ।

घरभित्र रोपिने बिरुवा अधिकांश फूल नफुल्ने जातका नै हुन्छन् । फूल नफुल्ने बिरुवाले तुलनात्मक रूपमा अक्सिजन बढी पैदा गर्छन् ।



फूल फुल्ने बिरुवा पनि घरभित्र रोप्न सकिन्छ । यस्ता बिरुवाले घरको आकर्षण बढाउन भूमिका खेल्छन् ।

बाहिर बगैँचा बनाउन उपयुक्त स्थानको अभाव छ, तर पनि घरमा बोटबिरुवा लगाउन मन लाग्छ भने इन्डोर प्लान्ट उपयोगी हुन्छ । घरभित्र रोप्ने बिरुवाका लागि बाहिर बगैँचामा रोप्ने बिरुवालाई जति स्याहारको आवश्यकता पनि पर्दैन । त्यसैले व्यस्त व्यक्तिहरूका लागि पनि यो उत्तम हुन्छ ।

बाहिर रोपिने बिरुवालाई जस्तो मल र पानी पनि घरभित्रै रोपिने बिरुवालाई दिनु पर्दैन । आउटडोर प्लान्टलाई दैनिक मल–पानी चाहिन सक्छ भने इन्डोर प्लान्टलाई हप्तामा दुई–तीनपटक दिए पुग्छ ।

घरभित्र गमला र प्लास्टिकमा बिरुवा रोप्न सकिन्छ । घरभित्र रोपिने जातका बिरुवा तुलनात्मक रूपमा सस्ता पनि हुन्छन् ।

नयाँ पत्रिकाबाट

f

‘स्टुडेन्ट भिसा’मा विदेश जान चाहनुहुन्छ, कति खर्च लाग्ला?

लामो समयदेखिको राजनीतिक अस्थिरता, रोजगार अवसरको कमी लगायत कारणले युवाहरूमा अध्ययनका लागि विदेश जाने र काम खोजेर उतै बसोबास गर्ने चलन बढ्दो छ।

‘स्टुडेन्ट भिसा’ मा विदेश पठाउन परामर्श दिँदै आएका संस्थाहरूका अनुसार प्लस–टु पास गरेकादेखि पिएचडी गरेका विद्यार्थीसम्म विदेश जान खुट्टा उचालिरहेका छन्। तर, राम्रो परामर्शको अभावमा पैसा गुमाएको वा विदेश पुगेर दुःख पाएकाहरूको संख्या पनि उत्तिकै छ।

युवाहरूको यो बढ्दो अभिरुचिसँगै उनीहरूलाई परामर्श दिन १ हजार ५ सय वटा कन्सल्टेन्सी शिक्षा मन्त्रालयमा दर्ता भएका छन्।

शैक्षिक परामर्श संघ (इक्यान) का अध्यक्ष प्रकाश पाण्डे विद्यार्थीले आफू जान चाहेको देशको भिसा नीति, पढाइको स्तर र परिवारको आर्थिक स्थितिमा ध्यान दिएर मात्र कुन देश जाने हो निक्र्यौल गर्नुपर्ने बताउँछन्।

उनका अनुसार ‘स्टुडेन्ट भिसा’ मा विदेश जानेहरू धेरैजसो अमेरिका, अस्ट्रेलिया, न्युजिल्यान्ड, जापान र क्यानडा रुचाउँछन्।

हेरौं, अध्ययनका लागि यीमध्ये कुन देश जाँदा कति लाग्छ खर्च ?

अमेरिका

नेपाली विद्यार्थीले सबभन्दा बढी रुचाउने अमेरिका जान पढाइमा उत्कृष्ट हुनपर्ने कन्सल्टेन्सी सञ्चालकहरू बताउँछन्। आफ्नै खर्चमा अध्ययनका लागि अमेरिका जान थोरै रकमले पुग्दैन। सुरुमा टोफेल÷आइइएलटिएस गर्नुपर्ने हुन्छ। यसको तयारीका लागि करिब ५ हजार तिर्नुपर्छ। भाषा परीक्षाका लागि १६ हजार ९ सय ५० रुपैयाँ बुझाउनुपर्छ। त्यसपछि अमेरिकी दूतावासमा अन्तर्वार्ताका लागि १ सय ६० डलर र सर्भिसका लागि २ सय डलर गरी ३ सय ६० डलर बुझाउनुपर्ने हुन्छ।

नेपालीहरू खासगरी स्नातक पठ्न अमेरिका जाने हुँदा विद्यार्थीले वार्षिक न्यूनतम ५ हजारदेखि ३० हजार डलरसम्म तिर्नुपर्ने हुन्छ। हाल एक अमेरिकी डलरको विनिमयदर १ सय ९ रुपैयाँ बराबर छ।
‘अमेरिकामा कलेजको शुल्क महँगो पर्छ, तर छात्रवृत्तिमा जानेका लागि अमेरिका उत्कृष्ट गन्तव्य हो,’ ब्रोडवे ओभरसिज एजुकेसन सर्भिसेसका प्रबन्ध निर्देशक तथा इक्यानका केन्द्रीय सदस्य गोविन्द अधिकारीले भने, ‘अमेरिकामा स्नातक पढ्न जानेले स्याट र मास्टर्स पढ्न जानेले जिआरई गर्दा राम्रो हुन्छ।’

त्यस्तै, कन्सल्टेन्सीहरूले ‘प्रोसेसिङ’ शुल्कका रूपमा १५ हजारदेखि २० हजारसम्म लिने गर्छन्। नेपाल सरकारलाई शिक्षा सेवा कर भनेर कलेजमा तिर्ने रकमको १ प्रतिशत तिर्नुपर्छ। ‘नो–अब्जेक्सन’ लेटरका लागि २ हजार रुपैयाँ बुझाउनुपर्छ भने अमेरिका जाँदा २ हजार डलरको ट्राभल चेक बोक्नुपर्छ। जहाजको भाडा भने सामान्यतया ८० देखि ९० हजारसम्म पर्ने ट्राभल एजेन्सीहरूले जनाएका छन्।

अस्ट्रेलिया

अस्ट्रेलिया पनि नेपाली विद्यार्थीका लागि निकै लोकप्रिय गन्तव्य मानिन्छ। अस्ट्रेलिया जान विद्यार्थीले सर्वप्रथम आइइएलटिएस गर्नुपर्ने हुन्छ। यसका लागि कम्तीमा ५ हजार तिर्नुपर्छ। त्यसपछि भाषा परीक्षाका लागि १६ हजार ९ सय ५० बुझाउनुपर्छ। भिसाका लागि अस्ट्रेलियन दूतावासमा ५ सय ५० अस्ट्रेलियन डलर बुझाउनुपर्ने हुन्छ। प्रोसेसिङ शुल्क भनेर भिएफएसमा ३ हजार २ सय ६० दस्तुर तिर्नुपर्ने हुन्छ। त्यसपछि कलेज शुल्क पढाइको स्तरअनुसार डिप्लोमा हो भने वार्षिक ७ हजार देखि १२ हजार डलरसम्म, ब्याचलर हो भने १६ देखि ३० हजार र मास्टर्सका लागि १६ देखि ३० हजार डलरसम्म लाग्ने परामर्शदाताहरू बताउँछन्।

त्यस्तै, प्रोसेसिङ चार्ज भनेर कन्सल्टेन्सीहरूले १५ देखि २० हजारसम्म लिने गर्छन्। शिक्षा सेवा कर भनेर नेपाल सरकारलाई कलेज शुल्कको १ प्रतिशत बुझाउनुपर्छ। नो अब्जेक्सन लेटरका लागि २ हजार रुपैयाँ लाग्छ। त्यस्तै २ हजार अमेरिकी डलरको ट्राभलचेक पनि बनाउनुपर्छ। अन्य प्रशासनिक खर्च करिब ५ हजार रुपैयाँ लाग्छ। अन्त्यमा जहाज टिकटको ५५ हजारदेखि ७० हजारसम्म पर्छ।

न्यूजिल्यान्ड

पछिल्लो समय अध्ययनका लागि न्यूजिल्यान्ड जानेको जमात पनि ठूलो छ। न्यूजिल्यान्ड जान सुरुमा आइइएलटिएस गर्नुपर्छ। त्यसका लागि कम्तीमा ५ हजार र परीक्षाका लागि १६ हजार ९ सय ५० तिर्नुपर्ने हुन्छ।
कन्सल्टेन्सीहरूले प्रोसेसिङ चार्ज करिब १० हजार लिने गर्छन्। भिसाको निम्ति करिब २५ हजार ६ सय ८० रुपैयाँ तिर्नुपर्ने हुन्छ। न्यूजिल्यान्डमा पनि डिप्लोमा पढ्न जानेले वार्षिक करिब १६ हजार, ब्याचलर पढ्न जानेले १८ हजार, पोस्ट ग्रयाजुएटका लागि १९ हजार ५ सय तथा मास्टर्सका लागि २४ हजार देखि ३४ हजार न्यूजिल्यान्ड डलर बुझाउनुपर्ने इक्यानका महासचिव तथा कमन फाउन्डेसन कन्सल्टेन्सीका प्रमुख कार्यकारी सन्तोष प्याकुरेलले जानकारी दिए। हाल १ न्यूजिल्यान्ड डलरको बिनिमयदर ७९ रुपैयाँको हाराहारी पर्छ।
‘नो अब्जेक्सन लेटर’ का लागि २ हजार रुपैयाँ र २ हजार डलरको ट्राभलचेक पनि बनाउनुपर्छ। न्यूजिल्यान्ड जान जहाज टिकट सामान्यतया ८० देखि ९० हजारसम्म पर्छ।

जापान 

पछिल्लो समय जापान जाने विद्यार्थीको संख्यामा उल्लेख्य रूपमा वृद्धि भइरहेको पिसफुल एजुकेसन फाउन्डेसनकी प्रिन्सिपल निरुपमा महर्जनले जानकारी दिइन्।

जापान जान जापानी भाषा सिक्नु जरुरी छ। भाषा कक्षा र परीक्षाको लागि कोर्सअनुसार करिब २१ सय देखि ३६ सयसम्म तिर्नुपर्ने हुन्छ। कन्सल्टेन्सी प्रोसेसिङ भनेर १ हजार डलर तिर्नुपर्छ। भिसाको निम्ति २५ सय बुझाउनुपर्छ।

स्कुलको पढाइ शुल्क ५ लाख ८० हजारदेखि ६ लाख ८० हजार जापानी येनसम्म तिर्नुपर्ने हुन्छ। त्यस्तै होस्टलका लागि १ लाख ३० हजार येनदेखि १ लाख ५० हजार येनसम्म बुझाउनुपर्ने हुन्छ। हाल १० जापानी येनबराबर ९ रुपैयाँ ६० पैसा छ। यो शुल्कले ठूलो सहरका लागि ३ महिनासम्म र सानो सहरका लागि ६ महिनासम्म पुग्छ।

जापान जान जहाजको टिकट सामान्यतया ५५ देखि ६५ हजारसम्म पर्छ। नो अब्जेक्सन लेटरका लागि २ हजार रुपैयाँ बुझाउनुपर्छ। २ हजार अमेरिकी डलरको ट्राभलचेक पनि बनाउनुपर्छ।

क्यानडा

नेपाली विद्यार्थीमा क्यानडाको लोकप्रियता पनि निकै छ। क्यानडाको शैक्षिक गुणस्तर राम्रो भएकाले विद्यार्थीहरू क्यानडा जान लालायित हुने गरेको ओपेरा एजुकेसनल कन्सल्टिङ प्राइभेट लिमिटेडका प्रबन्ध निर्देशक पदम भट्टराइले जानकारी दिए। क्यानडा जान आइएलटिएसमा ६ दशमलब ५ अंक ल्याउन जरुरी भएको भट्टराइले बताए।

आइएलटिएस पढ्न सामान्यतः ५ हजार र परीक्षा दिन १६ हजार ९ सय ५० रुपैयाँ लाग्छ। त्यस्तै क्यानेडियन दूतावासमा १३ सय २० भारु बुझाउनुपर्ने हुन्छ। भिएफएस प्रोसेसिङको लागि दिल्लीमा रहेको क्यानेडियन दूतावासमा ४२ सय १७ भारु बुझाउनुपर्छ। कन्सल्टेन्सीहरूले प्रोसेसिङ चार्ज भनेर करिब १० हजारदेखि २५ हजारसम्म लिने गर्छन्।

त्यसैगरी नो अब्जेक्सन लेटरका लागि २ हजार दस्तुर तिर्नुपर्ने हुन्छ। क्यानडामा विश्वविद्यालय स्तरमा अध्ययन गर्न १६ हजार क्यानेडियन डलरभन्दा बढी लाग्छ भने कलेज स्तरमा पढ्न ८ देखि १२ हजार क्यानेडियन डलरसम्म तिर्नुपर्छ। हाल एक क्यानेडियन डलर बराबर ८३ रुपैयाँ छ।

त्यस्तै क्यानडा जानुभन्दा पहिले जिआइसी सर्टिफिकेट बनाउन जरुरी छ। यसका लागि १० हजार २ सय क्यानेडियन डलर तिर्नुपर्छ। यसमा १० हजार क्यानेडियन डलर भने विद्यार्थीले फिर्ता पाउँछन् र क्यानडा जान जहाज टिकटका लागि सामान्य समयमा करिब ८० देखि ९० हजारसम्म पर्छ।

सिंहदरबारमा राज्यकोषको ‘मिटर घुमाउने’लाई कसले समाउने ?

घरैमा सुतेका मन्त्रीले सरकारलाई खर्चको बिल बुझाए

 नेपाल विद्युत प्राधिकरणका कर्मचारीहरु मिटर उल्टो घुमाउँदै दैनिक १८ घण्टासम्मको लोकसेडिङ तालिका सार्वजनिक गर्थे र भन्ने गर्थे-‘विद्युत चुहावट बढ्यो, हामीकहाँ यति विद्युत अपुग छ ।’ अन्ततः प्राधिकरणभित्रको लोडसेडिङको गिरोह सार्वजनिक भइरहेको छ ।

तर, सिंहदरवारमा बसेर मिटर उल्टो घुमाउनेहरुप्रति भने अहिलेसम्म कसैको ध्यान एको छैन । मन्त्रिपरिषदका सदस्यहरु अर्थात मन्त्रीहरुले नै तेलदेखि जिल्ला भ्रमणका नाममा फर्जी बिल बनाएर राज्यकोषबाट करोडौँ हिनामिना गरिरहेका प्रमाण भेटिएका छन् ।

यसरी फर्जी बिल बनाउने मन्त्रीहरुमा देशले आशा गरेकाहरुदेखि भ्रष्टाचार आरोपित मन्त्रीहरुको समेत उस्तै संलग्नता छ । सरकारले देख्दादेख्दै मन्त्रीहरुले खुलेआम राज्यको ढुकुटीको मिटर उल्टो घुमाइरहेका छन् ।

हरेक मन्त्री/राजयमन्त्रीले उपत्यका बाहिर जाँदा प्रधानमन्त्री कार्यालयबाट भ्रमण स्वीकृति लिनुपर्छ । र, यस्तो जिल्ला भ्रमणको खर्च सरकारले व्यहोर्ने व्यवस्था छ ।

मन्त्री जिल्ला जाँदा लाग्ने हवाई टिकेट खर्च, जिल्लामा बस्दा मन्त्रीसहित बढीमा ५ जनासम्मका बस्ने खाने लगायत खर्च प्रधानमन्त्री कार्यालयले व्यहोर्ने गरेको छ । एउटा जिल्लामा दुई रातसम्म मन्त्रीले यो सुविधा पाउँछन् । यदि एकभन्दा बढी जिल्ला भए बढीमा तीन रातसम्मको सुविधा पाउँछन् ।

तर, जिल्ला भ्रमणमा जाने मन्त्रीहरुले विभिन्न कार्यालयलाई गास बासको व्यवस्था गर्न लगाउँछन् र काठमाडौ फर्किएपछि जिल्ला भ्रमणको विल पेश गरेर रकम असुल्छन् ।

कस्ता-कस्ता मन्त्री ?

स्वास्थ्य मन्त्री गगन थापालाई युवा पुस्ताले एउटा आशलाग्दो नेताका रुपमा हेर्ने गर्छ । तर, उनीसमेत अन्य मन्त्रीहरुले गर्ने गलत हर्कतबाट टाढा रहन सकेका छैनन् । स्वास्थ्य मन्त्रीको जिम्मेवारी सम्हालेपछि उनले स्वास्थ्य क्षेत्र सुधारका सन्दर्भमा छलफल गर्न क्षेत्रीय गोष्ठीहरुको आयोजना गरेका थिए । त्यसक्रममा सहभागी हुन उनी पाँचै क्षेत्रीय भेलामा पुगेका थिए ।

उक्त सबै गोष्ठीमा सहभागी हुँदा मन्त्रीको बस्ने, खानेदेखि सबै व्यवस्था क्षेत्रीय कार्यालयहरुले गरेका थिए । तर, मन्त्री थापाको सचिवालयले मन्त्रीको हरेक जिल्ला भ्रमणको बिल दाबी गर्दै भुक्तानी लिइरहेको पाइएको छ ।

मन्त्री थापाका सल्लाहकार प्रताप पौडेलले जिल्ला भ्रमणका नाममा सचिवालयले दोहोरो सुविधा नलिएको बताए ।

खर्च एक, भुक्तानी अनेक


गत माघ १ गते मन्त्री शाही मन्दिर उद्घाटन गर्न हुम्ला पुगे । पाँचजना सहयोगीसहित हेलिकप्टरबाट हुम्ला पुगेका मन्त्री शाहीले भने-म मेरो निजी खर्चबाट आएको हुँ ।’ उनले हेलिकप्टरको बिल आफैँ तिर्ने बताएका थिए ।

यस्तै पुस ११ देखि १२ गतेसम्म उनी चितवनमा बसे । चितवन उद्योग वाणिज्य संघले आयोजना गरेको हात्ती महोत्सव कार्यक्रम उद्घाटन गर्न उनी चितवन गएका हुन् । उक्त भ्रमणको सबै खर्च चितवन उद्योग वाणिज्य संघ आफैँले व्यहोरेको उनको स्वकीय सचिव राजबहादुर रोकायले बताए । उनले भने- बस्ने खानेदेखि प्लेन भाडासम्म चितवन उद्योग वाणिज्य संघले दियो ।

उनी पुसकै २० गतेदेखि २२ रुपन्देही, बाँके र दाङ पुगे । नागरिक उड्यन प्राधिकरणले सबै व्यवस्था मिलाएर मन्त्री शाहीलाई तुल्सीपुर एयरपोर्ट र भैरहवा एयरपोर्ट अवलोकन गर्न लगेको थियो । सबै भ्रमणको खर्च जिल्लाका कार्यालय, नागरिक उड्यन र चितवन उद्योग वाणिज्य संघले गरेको छ । उक्त जानकारी मन्त्री शाहीकै सहयोगी राजबहादुर रोकायले जानकारी दिएका हुन् ।

तर, मन्त्री शाहीका स्वकीय सचिव चन्द्र रावलले भने माघ १७ गते मन्त्रीको जिल्ला भ्रमणका क्रममा ‘अनुगमन तथा मूल्यांकन खर्च’ वापत १ लाख १५ हजार भुक्तानी लिएका छन् ।

भ्रमणको सबै खर्च अन्य सरकारी कार्यालय र संघसंस्थाहरुले व्यहोरेपछि पनि मन्त्रीले उक्त भ्रमणमा खर्च भएको भनेर १ लाख १५ हजार दाबी गरेका छन् । यो बिजुलीको मिटर घुमाएको जस्तै भ्रष्टाचार हो कि होइन भनेर प्रश्न उठाउने ठाउँ देखिएको छ ।

आफ्नै घरमा सुतेको बिल सरकारको थाप्लोमा

तीन साताअघि झापा पुगेका सामान्य प्रशासन मन्त्री केशवप्रसाद बुढाथोकी झापामा आफ्नै घरमा बसे । उनलाई त्यहाँ रहँदा गाडीको व्यवस्था जिल्ला प्रशासन कार्यालयले गरेको थियो । तर, उनले काठमाडौं फर्किएपछि जिल्ला भ्रमण खर्च दाबी गरे ।

यस्तै पर्यटन तथा नागरिक उड्यन राज्यमन्त्री इन्द्रबहादुर बानियाँ मंगलबार मकवानपुरमा कांग्रेसको जिल्ला समितिको बैठकमा सहभागी भइरहेका छन् । सोमबार जिल्ला पुगेका उनी मकवापुरमा आफ्नै घरमा बसेका छन् । तर उनले प्रधानमन्त्री कार्यालयबाट जिल्लाको अनुगमन तथा मूल्यांकन भ्रमण स्वीकृत गराएका छन् ।

पछिल्ला समय मात्र स्थानीय विकास मन्त्री हितराज पाण्डे, स्थानीय विकास राज्यमन्त्री श्रीप्रसाद जवेगु, शिक्षामन्त्री धनिराम पौडेलले भ्रमण खर्च लिएका छन् । यति मात्र होइन, प्रधानमन्त्रीका जनसम्पर्क सल्लाहकार रामदिप आचार्य, प्रमका स्वकीय सचिव बलबहादुर महता लगायतले पनि जिल्ला भ्रमण खर्च लिएका छन् ।

मन्त्रीहरुले पार्टीको कार्यक्रममा सहभागी हुँदासमेत जिल्ला अनुगमन तथा मूल्यांकन भ्रमणका नाममा बिल पेश गर्ने गरेका छन् । अधिकांश मन्त्रीहरुले पार्टी कार्यक्रममा सहभागी हुँदा भएको खर्चको बिल मन्त्रालयमा पेश गरेका छन् ।

यसरी प्रायः सबै मन्त्रीहरुले खुलेआम राज्यको ढुकुटीको मिटर उल्टो दिशामा घुमाइरहेका छन् ।

हैरानै बनाए

मन्त्री, राज्यमन्त्री मात्र होइन, मन्त्रीका स्वकीय सचिवलाई समेत जिल्लामा बस्ने व्यवस्था गर्नुपर्छ । चितवनका एक कर्मचारीले नाम उल्लेख नगर्ने सर्तमा अनलाएइनखबरसँग भने- खानेबस्ने मात्र होइन, मासु-रक्सीको बिल समेत जिल्लाले व्यवस्था गरिदिन्छ । तर, त्यो काम कानुनीरुपमा गलत छ । तर, जिल्लाले गरेको खर्चमा पनि उनीहरुका मन्त्रालयमा अर्को बिल खडा गर्छन् ।

जिल्ला पुग्नुअघि मन्त्रीको सचिवालयले आफ्नो मन्त्रालय अन्र्तगतको कार्यालयलाई मन्त्रीसहित भ्रमण टोलीको सबै व्यवस्था गर्न निर्देशन दिने गरेका छन् । ती कर्मचारीले भने, ‘जिल्लाको अतिथि सत्कार शीर्षकबाट उहाँहरुको व्यवस्थापन गर्छौं ।’

यस्तै झापा जिल्ला विकास समितिका अर्का एक अधिकारीले अनलाइनखबरसँग भने, ‘मन्त्रीज्यूहरुले जिल्ला भ्रमणका आउँदा खर्च गर्न सरकारले भत्ताको व्यवस्था गरेको हुन्छ, तर यो हुँदाहुँदै पनि केही गरिएन भने अप्ठेरो पर्छ ।”


उनले भने, सरकारका कुनै पनि नियममा रक्सीका लागि खर्च गर्ने व्यवस्था छैन । त्यस्तो अवस्थामा एक जना बराबर तीनदेखि चार जनाको मासुभात, एउटा कोठाको सट्टामा तीनदेखि चारवटासम्म कोठा बुकिङ्ग जस्ता विल बढाएर खर्च गर्ने गरेका छन् ।

१८१ वर्षीय वृद्ध भन्छन्–मृत्युले मेरो घरको बाटै भुलेछ-

अहिलेका मानिस मुश्किलले ६०–७० वर्षको उमेरसम्म बाँच्ने गर्दछन् । ७०–८० को उमेरपछि हरेक वृद्धवृद्धा आफ्नो मृत्युको प्रतिक्षा गरिरहेको देख्न पाइन्छ र आफ्नो अन्तिम समयका बारेमा सोच्न थाल्छन् । तर, यहाँ एउटा घटना ठिक त्यसविपरीत देखिएको छ।

यहाँ त्यस्ता व्यक्तिका विषयमा उल्लेख गरिँदैछ, जो पछिल्लो १८१ वर्षदेखि जिवित छन् र आफ्नो मृत्युको प्रतिक्षा गरिरहेका छन् । भारतको वाराणसी निवासी महाष्टा मुरासी नामका यी वृद्ध कयौ वर्षदेखि मृत्युको प्रतिक्षमा छन् । मुरासी भन्छन्–मृत्युले मेरो घरै भूल्यो । म मृत्युको प्रतिक्षा गरिरहेको छु, तर उ आउने नामै लिँदैन । मुरासीका अनुसार उनको जन्म जनवरी १८३५ मा बेंगलुरुमा भएको थियो ।


 सन् १९०३ मा मुरासी वाराणसी आए र त्यसपछि यही छन् । उनले १२२ वर्षसम्मको उमेरसम्म एउटा मोचीको काम गरे । यो कामबाट मुरासी सन् १९५७ मा निवृत्त भए । उनको उमेरलाई ध्यानमा राखेर मानिसहरु उनलाई दैवीय शक्ति मान्छन्। महाष्टा मुरासीले कयौपटक अधिकारीहरुलार्य आफ्नो जन्मको प्रमाणपत्र र पहिचानपत्र पनि देखाइसकेका छन् । कयौपटक उनको मेडिकल टेस्ट पनि गरिसकिएको छ, तैपनि उनको वास्तविक उमेरका पिवषयमा चिकित्सकहरु अहिले पनि सशंकित छन् । चिकित्सकहरु मुरासीलार्य भगवानको रहस्य नै मान्छन् ।

Monday, January 30, 2017

धन लाभका लागी यस्ता छन राशी अनुसारका रूद्राक्ष…


हिन्दु धर्ममा रूद्राक्षलाई निकै महत्वका साथ हेर्ने गरिन्छ । धार्मिक आस्थाका रूपमा रहेको रूद्राक्षले अलौकिक शक्ति प्रदान गर्ने विश्वास गरिन्छ । यस्तै, रूद्राक्षलाई आयुर्वेदिक औषधीमा समेत निकै उपयोगी हुने गर्छ । महाशिवरात्रीको दिनमा आफ्नो राशि अनुसार धारणीय रूद्राक्ष धारण गरेमा फलिफाप हुने धार्मिक विश्वास पनि रहेको छ ।

राशी अनुसार रूद्राक्ष प्रयोग गर्नाले धनको लाभ, परिवारमा सुख शान्ति, व्यापारमा बृद्धी हुने विश्वास गरिन्छ । त्यसैले राशि अनुसार रूद्राक्षको प्रयोग गर्नाले धनप्राप्ति हुनुकजो साथै जीवनमा सुख शान्ति पनि आउने विश्वास गरिन्छ । थाहा पाऔ कुन राशीका लागी कुन रुद्राक्ष प्रयोग गर्नु उपयुक्त हुन्छ ।



मेष राशी- तीन मुखी
वृष राशी- छ मुखी
मिथुन राशी- चार मुखी
कर्कट राशी- दो मुखी
सिंह राशी- एक मुखी
कन्या राशी- चार मुखी
तुला राशी- छ मुखी
वृश्चिक राशी- तीन मुखी
धनु राशी- पाँच मुखी
मकर राशी- सात मुखी
कुंभ राशी- सात मुखी
मीन राशी- पाँच मुखी

कुन बार जन्मिएका मान्छेसँग कस्ता कस्ता गुण हुन्छन् ? एकपटक पढ्नुहोस् :

काठमाडौँ । तपाइको जन्म बार कुन हो ? कुन बार जन्मिएका मान्छेसँग कस्ता – कस्ता गुण हुन्छन् ?

एकपटक पढ्नुहोस् :


आइतबार
१. आइतबार जन्मेका व्यक्ति सकारात्मक सोचका मालिक हुन्छन् र निकै विश्वसनीय हुन्छन् ।
२. तपाईंहरु अन्र्तमुखी हुने भएका कारण थोरै साथीहरु हुन्छन् ।
३. निकै संवेदनशील हुने भएका कारण तपाईंहरु कसैले भनेको कुरालाई धेरै दिनसम्म मनमा लिइ रहनु हुन्छ ।
४. तपाईंहरुमा चिन्तन शक्ति निकै धेरै हुने भएका कारण लेखन अथवा वकालतको क्षेत्रमा हुनुहुनेछ ।
५. तपाईंहरु अरुलाई सहयोग गर्न सधैँ तत्पर त हुनुहुन्छ नै तर तपाईंको चाँडै रिसाउने बानीले तपाईंले सहयोग गर्ने व्यक्तिहरु तपाईंसँग रिसाउने गर्दछन् ।
६. तपाईं पैसावाल हुनुहुन्छ र आफ्नो बलबुँतामा नै पैसा कमाउने कोसिस गर्नुहुन्छ ।
७. तपाईं कनै पनि कुरामा सम्झौता गर्नुहुन्न ।
८. तपाईं सौन्दर्यलाई मन पराउनुहुन्छ त्यसकारण आइतबार जन्मेका व्यक्तिहरु धेरै जसो प्रेम विवाह गर्ने गर्दछन् ।
९. तपाईंको रुपरंगमा तपाईंले आफूले आफैलाई भाग्यमानी नै सम्झनुपर्नेछ ।
१०. तपाईं आफ्नो सम्बन्धलाई निकै सम्मान गर्नुहुन्छ त्यसकारण मानिसहरु तपाईंको झनक्क रिसाउने बानी भइकन पनि मानिससहरु तपाईंलाई छोड्न चाहन्नन् ।

सोमबार
१. सोमबार जन्मेका व्यक्तिहरुको स्मरण शक्ति निकै तेज हुन्छ ।
२. तपाईं मृदुभाषी हुनुहन्छ तर तपाईं निकै मुडी हुनुहुन्छ ।
३. तपाईं निकै संवेदनशील हुनुहुन्छ त्यसकारण निकै चाँडै नर्भस हुनुहुन्छ ।
४. तपाईंलाई आफ्नो परिवारसँग समय बिताउन निकै रमाइलो लाग्छ ।
५. तपाईंका लागि सम्बन्ध निकै महत्व राख्नेछ ।
६. तपाईं पढाईमा तिक्ष्ण हुनुहुन्छ र आफ्नो करियरमा निकै माथि पुग्नुहुन्छ ।
७. सोमबार जन्मने महिलाहरु भविष्यमा निकै माया र केयर गर्ने श्रीमतीको रुपमा परिचित हुन्छिन् ।
८. सोमबार जन्मेका पुरुषहरु निकै माया गर्ने स्वभावका हुन्छन् तर अलि लोभी हुने भएका कारण उनीहरुले प्रायजसो आफ्नी श्रीमतीको गाली सुन्नुपर्ने हुन्छ ।
९. तपाईं आफ्नो सौन्दर्यमा निकै ध्यान दिनुहुन्छ र तपाईंको सुन्दरताले धेरैजसोलाई आकर्षित पनि गरेको हुन्छ ।
१०. हुन त तपाईं सबैलाई सम्मान गर्नुहुन्छ तर तपाईंको मुडी स्वभावले तपाईंलाई तनाव दिने गर्दछ ।

मंगलबार
१. मंगलबार जन्मेका व्यक्तिहरु निकै बहादुर, स्मार्ट र एक्टिभ हुने गर्दछन् ।
२.यी व्यक्तिहरु अरु मानिसहरुलाई सहयोग गर्न सधैँ तत्पर रहन्छन्, उनीहरुको स्वभाव परोपकारी किसिमको हुने गर्दछ ।
३. यी व्यक्तिहरु आफ्नो हरेक काम निकै गम्भीरताका साथ गर्ने गर्दछन् ।
४. मंगलबार जन्मने व्यक्तिहरु गलत कुराहरु सहन नसक्ने भएका कारण उनीहरुलाई रिस पनि धेरै नै उठ्ने गर्दछ ।
५. उनीहरुलाई विलासिताको जीवन बाँच्न मनपर्ने हुँदा यी व्यक्तिहरुसँग निकै धेरै लुगा, गाडी, घरलगायत विलासिताका सबै सामग्रीहरु हुने गर्दछ ।
६. यस्ता व्यक्तिहरु इमान्दार हुने गर्दछन् र साँचो कुरा बोल्ने गर्दछन् जसकारण आफ्नो बलबुँतामा नै सफलता हाँसिल गर्ने गर्दछन् ।
७. यिनिहरु सामाजिक हुँदैनन् र भगवानमाथि विश्वास राख्ने गर्दछन् ।
८. यस्ता व्यक्तिहरु सजिलैसँग कसैलाई माफी दिँदैनन् ।
९. यी व्यक्तिहरु निकै खर्चिला हुने गर्दछन् र आफ्नो निर्णय आफैँ लिने गर्दछन् ।
१०. उनीहरुको वैवाहिक जीवन निकै सुखमय तरिकाले व्यतीत हुने गर्दछ र उनीहरुले निकै राम्रो जीवनसाथी पाउने गर्दछन् ।
११. कुनै पनि कुरामा छिट्टै मन भरिने कुरा यी व्यक्तिहरुको नकारात्मक पक्ष हो ।
१२. स्ट्रेट फरवार्ड हुने भएका कारण धेरैजसो मानिसहरुले उनीहरुको बारेमा गलत धारणा बनाउने गर्दछन् तर यी व्यक्तिहरुको मन निकै कोमल हुने गर्दछ ।

बुधबार
१. बुधबार जन्मेका व्यक्तिहरु शान्त, विदुषी र बिजनेश माइन्डका हुने गर्दछन् ।
२. तपाईंको जीवनमा योजनाहरुको कुनै स्थान नभए पनि तपाईं निकै सुव्यवस्थित तरिकाले काम गर्न चाहनुहुन्छ ।
३. तपाईं सफा र स्वच्छ विचारधाराका मालिक हुनुहुन्छ ।
४. तपाईंलाई नयाँ–नयाँ कुराहरु जान्न निकै मन लाग्छ ।
५. तपाईंको कुरा गर्ने तरिका निकै प्रभावशाली छ ।
६. तपाईंहरु कुनै पनि कुरामा त्यति तनावमा नहुने भएका कारण तपाईंहरु जीवनमा निकै सन्तुष्ट हुन्छ ।
७. सकारात्मक सोच सँगै जीवनमा अघि बढ्ने तपाईंहरुले निकै सफलता हात पार्नु हुन्छ ।
८. तपाईंहरुलाई धेरै रिस त उठ्दैन तर एकचोटी रिसाइसकेपछि तपाईंको रिस शान्त हुन निकै समय लाग्ने गर्दछ ।
९. तपाईंहरु कसैलाई पनि सजिलै माफी दिनुहुन्न । कुनै पनि व्यक्ति एक पटक मननपरेमा ती व्यक्तिहरुले जे गरे पनि तपाईंलाई प्रभावित तुल्याउन सक्दैनन् ।
१०. तपाईंहरु खर्चिलो स्वाभावको हुनुहुन्छ र आफ्नो निर्णय आफैँ लिनुहुन्छ ।
११. तपाईंको वैवाहिक जीवन निकै सुखी हुन्छ किनभने तपाईं आफ्नो पार्टनरको निकै हेरबिचार गर्नुहुन्छ ।
१२. तीब्र बुद्धि हुने भएका कारण बुधबार जन्मिएका मानिसहरु प्रायः शैक्षिक क्षेत्रमा देखिन्छन् ।

बिहिबार
१. बिहिबार जन्मेका व्यक्ति निकै मेधावी, शान्त र निकै समझदार हुने गर्दछन् ।
२. तपाईं मानिसहरुलाई निकै इज्जत गर्नुहुन्छ त्यसकारण मानिसहरुका लागि आदर्श पनि हुनुहुन्छ ।
३. तपाईं सफा र स्वच्छ बिचारधाराका मालिक हुनुहुन्छ ।
४. तपाईंको भित्र नेतृत्व गर्ने गुण हुन्छ त्यसकारण तपाईं जुन क्षेत्रमा काम गर्नुहुन्छ त्यहाँको उच्च पद अवश्य हाँसिल गर्नुहुन्छ ।
५. तपाईं निकै मेहनत गर्नुहुन्छ र आफ्ना सामानहरु आफूले भने कै ठाउँमा होस् भन्ने चाहनुहुन्छ ।
६. स्वतन्त्रता तपाईंलाई मन पर्ने भएका कारण बन्धनमा बस्न चाहनुहुन्न ।
७. तपाईं चाँडै नै मानिसहरुलाई विश्वास गर्नुहुन्छ जसको प्रतिफल तपाईंले भोग्न पर्छ ।
८. तपाईंको धेरै साथी हुन्छन् तर साँचो मित्र निकै कम ।
९. तपाईं स्ट्रेट फरवार्ड हुनुहुन्छ र सुन्दरताको प्रिय हुुनुहुन्छ ।
१०. बिहिबार जन्मेका व्यक्ति आकर्षक र अन्टेन्सन प्रिय हुने भएका कारण धेरैजसो यिनिहरु प्रेम विवाह गर्छन् । उनीहरुको वैवाहिक जीवन सुखमय हुने गर्दछ ।
११. स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले बिहिबार जन्मेका व्यक्तिहरु धेरैजसो सानो–तिनो रोगको शिकार हुने गर्दछन् जस्तै ज्वरो, पेट दुखाई अथवा टाउको दुखाई ।
१२. बिहिबार जन्मेका व्यक्तिहरु धेरै पैसा कमाउने गर्दछन् र मन खोलेर खर्च पनि गर्छन् ।

शुक्रबार
१. शुक्रबार जन्मेका व्यक्तिको मन, दिमाग र शरिर निकै राम्रो हुने गर्दछ ।
२. तपाईंहरु धेरैजसो रचनात्मक क्षेत्रमा देखिनुहुन्छ ।
३. तपाईंलाई संगीत, फिल्मी क्षेत्र, मिडिया, खेलजस्ता कुराहरुले आकर्षित गर्ने गर्दछ ।
४. तपाईं मधुर स्वरमा बोल्नुहुन्छ र मनमोहक मुस्कानका मालिक हुनुहुन्छ ।
५. तपाईं निकै भावुक हुनुहुन्छ जसका कारण कहिलेकाँही तपाईं दुखी पनि हुनुहुनेछ ।
६. यदि तपाईं पुरुष हुनुहुन्छ भने महिलाहरुमा र महिला हुनुहुन्छ भने पुरुषहरुमा लोकप्रिय हुनुहुन्छ ।
७. तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा निकै सजक हुनुहुन्छ तर कहिलेकाँही यहि सजकता नै सम्बन्धमा भारी पर्ने गर्दछ ।
८. तपाईंका निकै धेरै साथी हुन्छन् तर साँचो मित्र निकै कम ।
९. तपाईंलाई रिस निकै कम आउँदछ तर जब आउँछ नजिक भएका व्यक्तिको हालत खराब हुन्छ ।
१०. तपाईंको राम्रा गुणहरु नै तपाईंका लागि नराम्रो साबित हुन्छ ।
११. तपाईंसँग धनको कमी हुँदैन तर तपाईं त्यसलाई बचत गर्न सक्नुहुन्न ।
१२. तपाईंले प्रत्येक कुराहरुमा सफलता निकै ढिलो पाउनुहुन्छ तर जब पाउनुहुन्छ स्थायी रुपमा पाउनुहुन्छ अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा तपाईं मेहनती हुनुहुन्छ र संघर्ष गर्न सक्नुहुन्छ ।

शनिबार
१. शनिबार जन्मेका व्यक्ति निकै गम्भीर र जिम्मेवार हुने गर्दछन् ।
२. तपाईं निकै मेधावी, बुद्धिमान र बिजनेस माइन्डका हुनुहुन्छ । अर्को शब्दमा भन्ने हो भने तपाईं हरेक कुरामा परफेक्ट हुनुहुन्छ ।
३. तपाईं हाइ क्लास वस्तुहरु मनपराउनुहुन्छ । तपाईंले लगाउने लुगादेखि जुत्तासम्मले तपाईंको हाई क्लास पर्सनालिटी झल्काउँछ ।
४. तपाईं हुन त सफा मनको हुनु हुन्छ तर कहिले काँही स्पष्ट वक्ताको रुपमा तपाईंको आलोचना पनि हुने गर्दछ ।
५. तपाईंको लागि कुनै पनि सम्बन्ध निकै महत्वपूर्ण हुने गर्दछ र साथीहरुको लागि जे पनि गर्न तयार हुनुहुन्छ ।
६.तपाईं पैसावाला हुनुहुन्छ तर तपाईं छिट्टै पैसा खर्च गर्नुहुन्न ।
७. तपाईंलाई संगीत र खेलमा रुची हुन्छ ।
८. तपाईंलाई रिस उठेपछि नराम्रो सँग उठ्छ भने गलत कुराहरुलाई सहन सक्नुहुन्न ।
९. तपाईं जिद्दि हुनुहुन्छ र आफूले भनेको जस्तै हुनुपर्छ भन्ने बिचार राख्नुहुन्छ ।
१०. तपाईं कसैलाई पनि ठेस पुर्याउन चाहनुहुन्न ।
११. तपाईंको वैवाहिक जीवन सुखमय हुन्छ किनभने तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई निकै केयर गर्नुहुन्छ ।

एसएलसी फेल भएर के भो ? किस्मतमा पीएचडी होल्डरलाई जागिर खुवांउन लेखेको रहेछ

आमनेपालीले चन्द्र ढकाललाई नचिन्न सक्छन् तर उनी अध्यक्ष रहेको ‘आईएमई’ लाइ नचिन्ने नेपाली कमै छन् । विदेशमा बस्नेले अधिकांशले आफुले कमाएको पैसा आइएमई मार्फत पठाउछन् । छोटो समयमा नै राम्रो प्रगती गर्ने धेरैलाई रोजगारी दिने र रेमिट्यान्स भित्राउने कम्पनिका मालिक चन्द्रकुनै कथाका नायक झै लाग्छन । एकपटक एसएलसी फेल भएका, आईकमको परिक्षामा अर्काले चोरेको चिटमा चासो राख्दा पुरै परिक्षा रद्ध गरिएका चन्द्र ढकाल वाणिज्य बैङकका सहायक थिए ।

 अहिले उनी देशकै ठुलो बैङक मध्येको एक ग्लोबल आईएमईका अध्यक्ष हुन् । उनको जलबिद्युत, आयात, निर्यात, कार्गो, पर्यटनजस्ता क्षेत्रमा धेरै उद्योग ब्यावसाय छन् । अहिले उनी चन्द्रगिरि हिल्स कम्पनि मार्फत काठमाण्डौको पश्चिम दक्षिण पहाडमा केवलकार कुदाउने नेपाली मध्येका एक हुन् ।

म पहिलो पल्ट एसएलसी फेल भएको केटो हु । गाउँको स्कुलमा कक्षा ४ देखि अङग्रेजी पढाई हुन्थ्यो । मेलै अङग्रेजी राम्रोसँग टिप्न सकिँन । त्यसैले फेल भए । आइकम ज्वाईन गरेपछि पढाईमा राम्रोसंग मेहनत गरेको थिए । तर अगाडि बस्ने साथीले चिट चोरीरहेको थियो । किशोर उमेरमा त्यस्तो हुन्छ नै । म उसले लेखेको चियाउँदै थिएँ । हामी दुवै समातियौं । रिजल्ट आउँदा सबै विषयमा शून्य नम्बर आएको रहेछ । त्यही दिनदेखि अरुको कुरामा विश्वास गर्नुहँदो रहेनछ भन्ने लाग्यो । पढाईमा म मध्यम विद्यार्थी थिएँ । यती मिहेनत गर्ने बानीकै कारण वाणिज्य बैंकमा सहायकमा नाम निकाले, जवकी मेरो पढाई उति राम्रो होइन ।


मलाई एसएलसी फेल हुन्छु जस्तो लागेको थिएन । फेल भएपछि २०४० सालमा रिटोटलिङ गर्न काठमाडौं आएको थिएँ । यहाँ आफ्नै गाडी चढ्ने मानिसहरु देख्दा अचम्म लाग्थ्यो । काठमाडौंमा घर हुने मानिस निकै धनी हुँदा हुन् भन्ने लाग्थ्यो । त्यही बेलाको अर्को घटना पनि सम्झना आउँछ । दोस्रो श्रेणीमा उत्तीर्ण गरेपछि एउटा निर्माणाधीन घरमा मामाहरुसाँंग डेरा लिएर बसेको थिएँ । त्यो घरमा वाइरिङ भैसकेको थिएन । एक दिन चोर घरभित्र पसेर मैले कलेज जान किनेको लुगा, ब्याग, पैसा सबै चोरिदिएछ । किताबचाहिँ पर लगेर फालेछ । भोलिपल्ट त लगाउने लुगा समेत भएन । त्यति बेला मलाई जीवनको सर्वस्व नै गयो भनेझैं लागेको थियो । अहिले सम्झँदा हाँसो उठ्छ । एउटा राम्रो जागीर खाने परिवार पाल्ने मात्र थियो । जीवनको न्युनतम आवश्यकता पुरा होस् भन्ने थियो ।

म वाणिज्य बैंकको विशालबजारस्थित शाखामा काम गर्थैं । त्यहाँ व्यबसायीहरु व्यबसायिक कारोवार गर्न आउनुहुन्थ्यो । त्यहाँ व्यापारीहरुको संगतबाट के थाहा भयो भने व्यबसाय गर्ने हो भने राम्रो कमाई हुन्छ । म अरुजस्तो १०–५ को जागिर सकेर घर जाने प्रवृत्तिको थिइनँ । थप काम पनि गर्थे । त्यो बेला नेपाली माल सामान बिदेश पठाउँन राम्रो कार्गोको सुविधा छैन भन्ने कुरा आयो त्यसैले त्यही खोलेँ । त्यसले राम्रो प्रगति गर्दै जाँदा मलाई पैसाको आवश्यकता पनि पर्दै गयो मैले आफैंले काम गर्ने बैंकमा ऋण पाऊँ भनी आवेदन दिएँ । हाकिमले ऋण लिएर ब्यापार गर्ने हो भने जागिर छाड्ने सुझाव दिनुभयो । मैले उहाँको कुरा स्वीकार गरेँ ।

मजस्तो सामान्य मान्छेको आड त्यही जागिर थियो । त्यो जागिर छाड्नुपर्दा केही दिन त असाध्यै पीडा भयो । मैले जीवनमा रिस्क लिन सक्नुपर्छ भन्ने सुनेको थिएँ । त्यसलाई आफ्नै जीवनमा उर्तान मन लाग्यो । संयोगवश म सफल भएँ । प्रगति गर्न रिस्क लिनुपर्छ । यद्यपी रिस्क लिनेबित्तिकै सबै सफल हुन्छन् भन्नेचाहिँ होइन ।

त्यसो त होइन । म कुन काम गर्दा बढीभन्दा बढी मानिसले सुविधा पाउँछन्, मानिसलाई के कुराको आवश्कता छ भन्ने कुरा सोचिरहन्छु । त्यतिबेला विदेशमा बस्ने नेपालीहरुका लागि पैसा पठाउने भरपर्दो माध्यम थिएन । यही कुरा बुझेर मैले रेमिट्यान्स कम्पनी खोलेको थिएँ । यो ठाडै पैसाको कारोबार थियो । यसका लागि अरु बैंकको साहरा लिनुपथ्र्यो । वित्तिय क्षेत्र फराकिलो भएपछि ‘क’ वर्गको बैंक खोल्नुपरेको हो । पछि राष्ट्र बैंकले एउटै प्रकृतिको दुई संस्था खोल्न नपाइने नियम ल्याएपछि आइएमई र ग्लोबल बैंकलाई गाभेको हुँ । म पुरानो कुरा सम्झेर बस्ने मान्छे होइन । जस्तो अवस्था आउँछ, त्यसैलाई अवसर बनाउनुपर्छ र मेहनत गर्नुपर्छ भनेर हरेक घटनालाई सकारात्मक रुपमा हेर्ने मान्छे हुँ ।

अहिले चन्दागीरिमा केबलकार चलिसकेको छ । त्यहां केबलकार चलाउने मात्र होइन, फोर डी सिनेमा भवन, रेस्टुराँ, रिसोर्ट, युवाहरुका लागि घुम्ने ठाउँ, बालबालिकाका लागि खेल्ने ठाउँ, पाका र आस्तिकहरुका लागि मन्दिर निर्माण आदि सबै काम एकसाथ भैरहेको छ । अब केही महिनामै यो पूर्ण रुपमा सञ्चालनमा आउँछ । त्यसपछि अरु कुरा सोच्नुपर्छ । जीवनमा केही न केही काम गरिरहनुपर्छ भन्ने मान्यता भएकाले केही त अवश्य नै गर्छु ।

नेपालमा जलविद्युत् र पूर्वाधारको विकास अहिलेको आवश्यकता हो । हामीले गैरआवासीय नेपालीहरुको साथ लिएर जलविद्युत् निर्माण गरिरहेका छौं । यसबाट हामीले जलविद्युत्को भित्री पाटो पनि बुझ्ने मौका पाएका छौं । यो प्रोजेक्ट सफल भयो भने हामी अरु बृहत आयोजनामा हात हाल्न सक्छौं । विदेशमा बस्ने हजारौं नेपालीले नेपालमा उहाँहरुको पैसालाई विश्वसनीय तरिकाले लगानी गरिदिने संस्था खोजीरहनुभएको छ र तीमध्ये हामी पनि एक हौं भन्ने लाग्छ, तर कसैको प्रतिफलको आशा राखेर लगानी गरेको हुन्छ भने त्यसको ग्यारेन्टी हामीले गरिदिनुपर्छ ।

जीवनभर काम गर्ने हो । काम गर्दै जाँदा समयले जहाँ पु¥याउँछ, खुसीले त्यही पुग्नुपर्छ । म काम नगरी बस्न सक्दिन । यो बानीले कतै न कतै त अवश्य लग्ला । मेरो भाई हेमराज(रामु) र मेरो सोचलाई व्यबहारमा उतार्ने सहकर्मीहरुलाई बढी सम्झन्छु ।

हामीले जानी नजानी गर्ने आठ गैरकानूनी काम यी हुन्

काठमाडौं, १७ माघ — जानी नजानी हामी सबै केही न केही अपराध गरिरहेका हुन्छौं । हामीले दिनदिनै गर्ने केही व्यवहार गैरकानूनी हुन् भनी हामीलाई शायद पत्तै छैन । १ अर्काको वाईफाई प्रयोग तपाईंले अर्काको पासवर्ड ह्याक गरेर वाईफाई चलाउने गर्नुभएको छ भने त्यो अपराध हो । धेरै देशमा यस अपराधको सजाय दुई वर्षसम्म कारावास निर्धारण गरिएको छ । २ आइतवार मद्यपान संसारका केही देशमा आइतवार रक्सी किन्नु र पिउनु गैरकानूनी छ । ३ ह्याप्पी बर्थडे गाउनु संसारको सबभन्दा लोकप्रिय गीतमा डिज्नीको कपीराइट हुने गर्थ्यो । सन् २०१६ मा डिज्नीले कपीराइट बेचेपछि यो गीत गाउनमा कानूनी रोकटोक छैन । नत्र यसअघि कपीराइट कानून उल्लंघन भएको ठहर्थ्यो । ४ ढिलो गाडी कुदाउनु कुनै कुनै देशमा ढिलो गाडी हाँक्नु अपराध हो । एउटा गति सीमाभन्दा तल रही गाडी चलाउन पाइँदैन । मजाले सुन्दर दृश्य हेर्दै ढिलो गाडी हाँक्ने सोच नबनाएकै बेश । ५ सामानको पैसा तिर्नुअघि प्रयोग कहिलेकाहीँ सुपरमार्केटमा गएर एउटा अंगुरको दानो तपाईं स्वाट्ट मुखमा हाल्नुहोला रे । पछि तिरिहाल्छुु, अहिले मुखमा लिइहालूँ भन्ने सोच गलत हो । पैसा नतिरुन्जेल त्यो सम्पत्ति सुपरमार्केटकै हो । त्यसैले तपाईंले पहिल्यै प्रयोग गर्नु भनेको चोरी हो ।
६ जथाभावी बाटो काट्नु जथाभावी बाटो काट्दा सुरक्षामा समस्या आउने मात्र होइन । यो त दण्डनीय अपराध हो । ७ पासवर्ड शेयर गर्नु तपाईंले साथीसँग आफ्नो पासवर्ड शेयर गर्दा के फरक पर्छ र भन्ने सोच्नुुहुन्छ तर पासवर्ड शेयर गर्नु भनेको सम्झौता तोड्नु हो । ८ संगीत अपलोड र डाउनलोड गर्नु आफूले बिदा मनाएको ठाउँको भिडियोमा कुनै गीतको ब्याकग्राउन्ड राख्न मन लाग्ला तपाईंलाई । त्यसरी अर्काको कपीराइट भएका गीत प्रयोग गर्नु गैरकानूनी हो । अनि पैसा नतिरी गीत डाउनलोड गर्नु पनि अपराध हो । एजेन्सीको सहयोगमा

तपाई घरमा शुख शान्ति, सम्बृधी , धन, मान आदी चाहानुहुन्छ भने यी नियम पालना गर्नुहोस !

तपाई घरमा शुख शान्ति, सम्बृधी , धन, मान आदी चाहानुहुन्छ भने यी नियम पालना गर्नुहोस ! बास्तु शास्त्रका अनुसार घरमा केही कुरामा ध्यान दिने हो भने हरेक समय सुख शान्ति प्राप्त हुन सक्छ । किन भने घरमा रहेका हरेक बस्तुले सकारात्मक र नाकारात्मक उर्जा बनाइरहेका हुन्छन् । घरमा नकारात्मकलाई निषेध गरेर सकारात्मक उर्जा जम्मा हुन दिएमा घरमा सुख शान्ति हुने बास्तु शास्त्रको दावी छ ।
यी ८ कुरामा ध्यान दिुनुस् घरमा सँधै सुख शान्ति हुन्छः १. घरको छतमा पानी ट्याङ्की राख्ने चलन सबैतिर हुन्छ । तर यस्तो ट्याङ्की छतको दक्षिण-पश्चिम दिशामा हुनु पर्ने बास्तुबिदको भनाइ छ । अन्य दिशामा भएको पानी ट्याङ्की अशुभ मानिन्छ । २. घरको उत्तर दिशामा धातुका सिक्काले भरिएको कचौरा राख्दा शनिको प्रभावले घरुमा सुख शान्ति हुने मानिन्छ । उत्तर-दक्षिण दिशा घरको स्वामिको दिशा मानिन्छ । ३. भान्सामा आगो र पानीकोबिचमा केही दुरी हुन जरुरी छ । अग्नि तत्व पानी तत्व आपसमा विरोधी मानिन्छन् । यसैले एक अर्काबाट टाढा राखिएमा सकारात्मक उर्जा पैदा हुन्छ । ४. घरमा सर-सफाइ गर्दा पानीमा थोरै नुन मिसाएर गर्नुस् । यसो गर्दा घरमा सकारात्मक उर्जा जम्मा हुन्छ । ५. घरमा परिवारको तस्विर राख्दा दक्षिण-पश्चिम दिशामा राख्नु शुभ मानिन्छ । यो दिशामा परिवारका सबै सदस्य भएको तस्विर राख्दा घरमा प्रेम बढ्छ । ६. घरमा कोठाको ढोकातिर पर्ने गरी खुट्टा राखेर सुत्नु हुँदैन । यो बास्तु नियम विपरित मानिन्छ । ७. घरको सरसफाइमा विशेष ध्यान दिनु पर्छ । घरमा फोहोर जम्मा हुँदा त्यसले नकारात्मक उर्जा पैदा गर्छ । ८. घरमा रहेको पुजा स्थल वा मन्दिरमा नियमितरुपमा देवी देवताको तस्विर वा मुर्तिमा पुजा गर्नुस् यसले वास्तु दोष नष्ट गरिदिन्छ र सकारात्मक उर्जा पैदा गर्छ । –नेपाली हेडलाइको सहयोगमा

धनी हुने रहर छ भने यसरी गर्नुस् बचत

- यज्ञ बञ्जाडे, काठमाडौं माघ १६, २०७३- धेरै पैसा कमाएर धनी बन्ने रहर अधिकांशलाई हुन्छ । तर, चाहदा चाहदै पनि अधिकांशको त्यो रहर पुरा हुन सकेको हुदैन । धनी बन्नका लागि सबैभन्दा पहिले तपाइंसँग बचत गर्ने चाहाना हुनुपर्छ । हुनत पैसा जोगाउने र बचत गर्ने चाहना अधिकांशमा हुन्छ । तर, चाहँदा चाहँदै पनि सबैले पैसा जोगाउन सकिरहेका हुदैनन् । साँच्चै पैसा बचत गरी सही ठाउँमा उपयोग गर्न चाहनुहुन्छ ? त्यसो हो भने यी उपायहरु पयोगी हुन सक्छन । आवश्यक ठाउँमा मात्र खर्च जबसम्म खर्च घटाउनु हुन्न तबसम्म बचत हुन सक्दैन । त्यसैले आफ्ना खर्चका शीर्षकहरू केलाउनु होस् । ती मध्ये कुन बढी र कुन कम महत्वपूर्ण हुन् छुट्टयाउनुहोस् । त्यसको आधारमा पैसा खर्च गर्नुहोस् । अफिसका साथीहरूसँगै खाजा खान जाने गर्नुहुन्छ भने ‘गोइङ् टुगेदर, पेईङ् सेपरेट’(सँगै खाने तर अलग–अलग तिर्ने) बानी बसाल्नु होस् । सबै साथीहरूको बिल आज तपाईले तिर्ने र भोलि अर्काले तिर्नु नराम्रो त होईन । तर, सबै साथीहरूको स्वभाव एकै प्रकारका हुँदैनन् । आफ्नो पालोमा उनीहरूले पैसा नर्तिन विभिन्न बाहना गर्न सक्छन् । यस्तो स्थितीमा तपाईको मात्र खर्च बढी हुन सक्छ । आज साथीले खाएको खाजाको पैसा नतिर्दा भोलीलाई तपाईको खाजाको लागि पैसा बचत भईरहेको हुन्छ । धेरै उत्साहित नहुनुहोस के तपाईको तलब बढेको छ ? पदोन्नती भएको छ ? कुनै खुशीको दिन हो ? यस्तो बेलामा सतर्क हुनुहोस । साथीहरूबाट शुभकामनाका साथै भोजभतेरको आग्रह पनि आउन सक्छ । साथीहरूले भनेकै भरमा अनावश्यक खर्च गर्दा तपाईको पैसा धेरै खर्च हुन्छ । यस्तो अवस्थामा आफ्नो वास्तविक धरातल नबिर्सनुहोस । आवश्यक ठानेमा मात्र उचित पैसा खर्च गर्नुहोस । यस्ता क्षेत्रमा प्रयोग हुने पैसालाई बचत गर्न सकेमा भविष्यमा ठूलो आर्थिक समस्या सुल्झाउन सकिन्छ । आवश्यक सामानमात्र खरिद श्रीमान–श्रीमती र साना छोराछोरीसँगै किनमेल गर्न जाँदै हुनुहुन्छ ? त्यसो हो भने बिचार पुर्‍याउनु होस् । तपाईंका छोराछोरीले बजारमा देखिने आकर्षक सबै वस्तु किन्न जिद्धी गर्न सक्छन् । उनीहरूको माग अनुसार किनमेल गर्दा धेरै खर्च हुन सक्छ । तपाईका बाल–बच्चा र श्रीमान–श्रीमतीको बढी ढिपी गर्ने बानी छ ? हो भने, किनमेलमा जाँदा उनीहरूलाईसँगै नलैजानुहोस । उनीहरुका लागि पनि आवश्यकता अनुसार आफैले सामान खरिद गर्नुहोस । नियमित रुपमा होटल तथा रेष्टुरेण्टमा खाना खाने बानी छ ? अव त्यसलाई कम गर्नुहोस । तपाईंले घरमै पनि राम्रा परिकार बनाएर खान सक्नुहुन्छ । घर बाहिर खानाका लागि जति खर्च लाग्छ । त्यसले तपाईको सम्पूर्ण परिवारलाई खान खुवाउन पुगेर पनि बचत हुन सक्छ । बाहिरको खानाको तुलनामा घरमै पकाएर खाँदा तपार्इंको स्वास्थ्य बिग्रने सम्भावना पनि कम हुन्छ । यसले स्वास्थ्य उपचार खर्च पनि कम हुन्छ । एकै ठाउँमा मात्र किनमेल पैसा बचत गर्नका लागि तपार्इंले जहाँपायो त्यही किनमेल गर्न छोड्नु होस् । एकै ठाउँमा किनमेल गर्दा विक्रेतासँग राम्रो सम्बन्ध बन्ने भएकाले केही सस्तोमा सामान पाइन सक्छ । किनमेल गर्न जाँदा धेरै मोलतोल (बार्गेनिङ) गर्नुहोस् । वस्तुको परिमाण भन्दा गुणस्तरलाई ध्यान दिनुहोस । आज तपाईले किनेको गुणस्तरीय वस्तुले लामो समयसम्म त्यसको आवश्यकता टर्न सक्छ । यसो गर्दा तुरुन्तै उक्त वस्तु खरिद गर्ने आवश्कता हुदैन । परिणाम बचत वृद्धि हुन्छ ।
पैसाको महत्व लामो समयसम्म फेला नपरेको/डुबेको तपाईको पैसा उठ्ती भएको छ ? चिट्ठा, उपहार मार्फत ठूलो रकम हात परेको छ । यदि हो भने, त्यसलाई सही सदुपयोग गर्नुहोस । त्यत्तिकै आएको त हो भनेर अनावश्यक खर्च नगर्नु होस् । तपाईले कसैलाई ऋण दिनु भएको छ भने समयमै उठाउनुहोस् । लामो समय भएपछि ऋण उठाउन अप्ठ्यारो पर्नसक्छ । आजैदेखि बचत नियमित बचत गर्ने बानी आजैदेखि शुरू गर्नुहोस । आजको सानो बचतले पूँजी निर्माणमा ठूलो सहयोग हुन्छ । आज खर्च गर्दा भोलीको बारेमा पनि सोच्नुहोस । भोलीका लागि केही बचत गर्नुहोस । बचत बैंकिङ तथा वित्तीय संस्थामा गर्नुहोस् । त्यसो गर्दा बचत सुरक्षित हुनुका साथै ब्याज पनि पाइन्छ । यसरी संकलन भएको बचतबाटै बैंकले ऋण प्रवाह गर्ने भएकाले त्यसले आर्थिक गतिविधिमा पनि महत्वपूर्ण योगदान पुग्छ । देखासिखी नगर्नुहोस अरुको देखासिखी गर्ने बानी धेरैमा हुन्छ । सबै अवस्थामा त्यस्तो बानी राम्रो हुदैन । अरुको देखासीखी गरी अनावश्यक/अनुत्पादक क्षेत्रमा खर्च नगर्नूहोस । आफ्नो क्षमता र आवश्यकताका आधारमा मात्र खर्च गर्नुहोस । ‘अरु घोडा चढे भन्दैमा आफु धुरी चढ्ने’ गल्ति नगर्नुहोस । यही बानीले पनि धेरै रकम बचत गर्न सकिन्छ । नियमित बचत नियमित बचत गर्ने बानीले पनि ठूलो रकम जम्मा गर्न सकिन्छ । कर्मचारी संचयकोष, नागरिक लगानीकोष, बिमा, बैंक तथा वित्तीय संस्थामा बचत गर्नु राम्रो हो । यस्ता बचतले व्यक्तिको हातमा नगद कम हुने भएकाले अनावश्यक खर्च नियन्त्रण हुन्छ । अन्त्यमा, पैसा जोगाउन सजिलो छ । त्यसकालागि तपाईंको दृढ इच्छाशक्ति चाहिन्छ । प्रत्येक पटक खर्च गर्नु अघि एक पटक सोच्नुहोस । तपाई कहाा र किन खर्च गर्दै हुनुहुन्छ ? त्यसको उपयोगीता के र कति छ ? यत्ति कुरामा मात्र ध्यान दिन सक्नुभयो भने छिट्टै तपाईंले सोचेको भन्दा बढी बचत गर्न सफल हुनुहुनेछ ।

१ करोड ९४ लाख मतदातासँग शारिरिक सम्पर्क गर्ने बाचा गरेकी मोडल भन्छिन्, ‘४ सयसँग नै थाकिसकें तर बाचा पूरा गर्छु’


भोट हाल्ने १ करोड ९४ लाखसँग शारिरिक सम्बन्ध स्थापित गर्ने बाचा गरेकी इटालीकी एक मोडलले पहिलो ४ सय जनासँग नै थाकिसकेको बताएकी छिन् । यद्यपी उनले यो बाचा कम्तीमा पनि १० लाख मानिससँग पूरा गर्ने अर्को प्रतिबद्धता व्यक्त गरेकी छिन् ।

पाओला साउलिनो, २७, ले आफूलाई ‘बचनका पक्का’ भएकी महिलाको रुपमा प्रस्तुत गर्ने कुरामा प्रतिबद्ध भएको देखिन्छिन् । इटालीको जनमत संग्रहविरुद्ध भोट गर्ने सबैलाई धन्यवाद दिन उनले ‘पोम्पा टुर’ नामक यात्रा नै तय गरिन् । उनले यसको पहिलो लेग पार गरेको बताएकी छिन् ।

 इटालीमा पोम्पाको अर्थ पम्प हुन्छ । यो शब्दलाई उनले यौनसम्बन्धसँग जोडेकी छिन् ।

पाओलाले यो अचम्मको घोषणा इटालीका पूर्व प्रधानमन्त्री मातिवो रेन्जीको संवैधानिक सुधारको अवधारणापश्चात् राखेकी हुन् । उनी प्रधानमन्त्री विरुद्ध उत्रिएकी थिइन् ।

जब ५९ प्रतिशतले उक्त सुधारको आवश्यकता चाहिँदैन भनी नोभेम्बरमा भोट गरे तब धेरैजसोले उनले आफ्नो बाचा पुरा नगर्ने अनुमान गरेका थिए ।


तर, न्यापोलिमा जन्मिएकी र लस एन्जलसमा बस्ने पाओलाले आफ्नो यात्राको १० वटा मिति तय गरिन् । यसबारे घोषणा गर्दै उनले आफ्ना प्रशंसकलाई भनिन्, ‘म बचनको पक्का छु ।’

उनको पहिलो लेग (चरण) गत जनवरी ७ तारिखमा रोममा सुरु भयो जुन जनवरी २१ तारिखमा पालेर्मोमा समाप्त भयो ।

पाओलाले भ्रमणको अर्को चरणको घोषणा गरेकी छिन् – ११ अन्य मितीसँगै – जुन आउँदो बुधबार फोगियाबाट सुरु हुन्छ ।

र उनी अहिले भन्छिन्, ‘मेरो उद्देश्य १० लाख हो, म १० लाखलाई रुचाउनेछु ।’

डेली स्टार नामक एक मिडियाले उनलाई अपरिचितसँग यौनसम्बन्ध स्थापित गर्ने अनुरोधमा कस्तो महसुस हुन्छ भन्ने प्रश्नमा उनी भन्छिन्, ‘तनाव र थकान ।’

उनले आफू स्वस्थ र केही चोट नलागेको बताउँछिन् ।

पाओलाले यस्तो क्रियाकलाप गोप्य कोठामा हुने र कहिलेकाँही ब्रेक पनि माग्ने गरेको जानकारी दिइन् ।

पाओलाले डेली स्टारलाई भनिन्, ‘पुरुषले कण्डम लगाउने वा नलगाउने भन्ने विषयमा म निर्णय गर्छु ।’

‘यदि म चाहँदिन भने, उनले यो कुरा मान्नुपर्छ । यसबारे मैले निर्णय लिन्छु । अहिलेसम्म यो विषयमा कसैले पनि आपत्ति जनाएका छैनन् ।’

यी मोडलका अनुसार उनले भोट दिने ४ सय जनासँग यौनसम्बन्ध स्थापित गरिसकेको दाबी गरेकी छिन् ।

एक व्यक्तिसँगको अनुभव उनले बताइन् । उनी भन्छिन्, ‘एकजना व्यक्ति मेरो नजिक आउने बित्तिकै रोए । उनले म निकै लजालु छु, मलाई माफ गरिदिनुस् भन्दै हात जोडे ।’

‘मैले आफूले सक्दो गरें तर दुई मिनेट पछि नै उनी त्यहाँबाट जान खोजे किनभने उनी सहज थिएनन्,’ उनले भने ।

उनको भ्रमणको अर्को तालिका फेब्रुअरी १ तारिखमा सुरु हुनेछ जसमा फोगिया, क्यामपोबासो, ल्याटिना, पोसिटानो, क्यातान्जारो, सालेर्नो, क्यागलियारी, बोडुसो, क्यानिजिओने, पर्फुगास, क्याटानिया र बोमार्जे घुम्नेछिन् । उनको यो भ्रमण मार्च ८ तारिखमा समाप्त हुनेछ ।

Sunday, January 29, 2017

साँझमा गर्नै नहुने ७ काम

धर्म शास्त्रमा हरेक कुराका लागि निश्चित समयको चर्चा गरिएको छ । पुजा गर्ने समय देखि नुहाउने र खाना खाने समय समेत निश्चित तोकिएको छ । भनिएका काम भनिएकै समयमा गर्दा मात्र राम्रो फल मिल्ने समेत शास्त्रमा उल्लेख छ ।

यहाँ साँझको समयमा गर्न नहुने भनेर शास्त्रमा उल्लेख गरिएका ७ कामको चर्चा गरिएको छ ।

१ सुत्नु हुँदैनः सूर्यास्तको समयमा पल्टिनु वा सुत्नु हुँदैन । यो समय भगवानको पुजा वा आराधाना गर्ने समय मानिन्छ । विरामी वा वृद्ध अथवा सुत्केरी बाहेक साँझमा सुत्नु अशुभ मानिन्छ ।

२ पढ्नु हुँदैनः सूर्यास्तको समयमा पढ्ने लेख्ने काम नगरेको राम्रो मानिन्छ । साँझको समयमा पढ्दा आँखामा नराम्रो प्रभाव पर्छ । यो समयमा केही समय मदन रहने वा सरस्वतीको आराधाना गर्नु उचित मानिन्छ ।

३ सरसफाइः साँझको समयमा घरको सफाइ गर्नु अनुपयुक्त मानिन्छ । सूर्यास्तको समय कुचो लगाउनु पनि अशुभ मानिनंछ । साँझको समयमा घर सफाइ गर्दा लक्ष्मी रिसाउने विश्वास गरिन्छ । रातिको समयमा बढार्दा आर्थिक नोक्सानी पनि हुने बताइन्छ ।


५ नङ कपाल काट्नु हुँदैनः अधिकाँश मानिसहरु दिउसोमा नभ्याए साँझमा पनि नङ काट्छन् । तर यो बानी राम्रो होइन । साँझको समयमा नङ काट्नु नराम्रो मानिन्छ । नङ काट्ने वित्तिकै नुहाउनु पनि अशुभ मानिन्छ । त्यस्तै साँझको समयमा कपाल काट्नु पनि अशुभ मानिन्छ । सके सम्म साँझको समयमा कपाल काट्नु हुँदैन ।



६ खाना खानु हुँदैनः साँझको अर्थात सूर्यास्तको समयमा खाना खानु हूँदैन । शास्त्रका अनुसार यो समय भोजन गर्दा पाचनमा समस्या हुन सक्छ । यसले पेटका अनेक रोग लाग्न सक्छन् ।


७ सुगन्धित चिज प्रयोग नगर्नुस्ः साँझको समयमा सुगन्धित तेल वा अत्तरको प्रयोग राम्रो मानिँदैन । शास्त्रका अनुसार साँझको समयमा यस्तो सुगन्धले शरीरमा नकारात्मक उर्जा बढाउँछ ।


कम्प्युटरको चार्जरमा फेराइट बिट किन राखिन्छ? जान्नुहोस् रहस्य



 एजेन्सी। यदि तपाई ल्यापटप प्रयोग गर्दै हुनु हुन्छ भने तपाईले चार्जरमा गोलो कालो आकारको सिलिन्डर डिभाइस देख्‍नु भएकै होला। तर यो चार्जरमा कालो गोलो आकारको डिभाइस किन राखिन्छ थाहा छ ? तपाई धेरैलाई लाग्न सक्छ की यो डिभाइस किन राखेको होला।

तर यो एकदमै महत्वपूर्ण डिभाइस हो। जसलाई टेक्निकल भाषामा फेराइट बीड भनेर चिनिन्छ। यस बाहेक फेराइट बिटलाई ब्लक्स, कोर्स, रिंग्स, ईएमआई फिल्टर्स तथा चोक्स पनि भन्‍ने गरिन्छ। हो यही फिल्टर्समा एक प्रकारको इलेक्ट्रोनिक्स सर्किट हुन् गर्दछ।


जुन डाइरेक्ट लाइनबाट आएको हाइ फ्रिक्वेन्सीलाई कम गर्न काम गर्दछ। अर्थात चार्जरबाट आउने हाइ फ्रिक्वेन्सी र कम्प्युटरबाट आउने हाइ फ्रिक्वेन्सीको व्यावधानलाई रोक्ने काम गर्दछ। यदि यो फेराइट बिट चार्जरमा नभएमा तपाईको चार्जर वा ल्यापटप चाडै खराब हुन सक्छ।

यसले कम्प्युटरमा लगाउने डाटा केबल वा मेडिकल उपकरणलाई समेत सुरक्षित राख्न मद्दत गर्दछ। साथै रेडियो फ्रक्वेन्सी डिभाइसलाई समेत बचाउने गर्दछ। यही कारण चार्जरलाई तपाईको कम्प्युटरमा जोडेपछि कम्प्युटरको कार्यप्रणालीमा कुनै असर पार्न सक्दैन। तर यो डिभाइ नभएमा तपाईको वरपर हरेको रेडियो फ्रिक्वेन्सीले तपाईको स्क्रिनमा सजिलै आक्रमण गरी हल्लाउन सक्छ।

त्यसकारण यसको भूमिका महत्वपूर्ण छ। यसका साथै जब यसमा करेन्ट पास हुन्छ त्यो रेडियो फ्रिक्वेन्सीमा परिणत हुने गर्दछ। यो भित्र यति क्षमता हुन्छ की ताराबाट निस्किने रेडियो तरंगको उत्पादनलाई समेत रोक्न सक्छ। यस्तै इलेक्ट्रिकल एनर्जी बिना कुनै हानी चार्जिङमा पठाउन मद्दत गर्दछ।

नुहाउने पानीमा यी ७ चीज मिसाउँदा चमत्कारी आउँछ परिणाम

नुहाउँदा साधारण पानी प्रयोग गर्ने गरिन्छ। तर आयुर्वेदअनुसार, यदि साधारण पानीमा केही आवश्यक चीज मिसाएर नुहाएमा धेरै प्रकारका स्वास्थ्य समस्याबाट बच्न सकिन्छ । जान्नुहोस्, यस्ता ८ घरेलु उपाय जसलाई नुहाएको समय प्रयोग गर्न सकिन्छ ।



१. फिटकिरी र नुन – एक बाल्टी पानीमा एक–एक चम्चा फिटकिरी र साधारण नुन मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले शरीरमा रक्तसञ्चार प्रक्रियालाई सुधार्छ । यसले तनाव र मांसपेशी दुखाईलाई पनि टाढा भगाउँछ ।

२. निमको पात – एक गिलास पानीमा ८देखि १० नीमको पात उमाल्नुहोस् । सेलाएपछि छान्नुहोस् र त्यसलाइई एक पाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसो गर्नाले छालाको संक्रमण र सुन्निने समस्या रहँदैन ।

३. गुलाब जल – एक बाल्टी पानीमा ३–४ चम्चा गुलाब जल मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले मांसपेशीलाई आराम मिल्छ, साथै शरीरको गन्ध पनि हराउँछ ।

४. सुन्तलाको बोक्रा – एक बाल्टी मनतातो पानीमा दुई वटा सुन्तलाको बोक्रालाई राख्ने । १० मिनेटपछि त्यसलाई निकालेर नुहाउनुहोस् । यसले मांसपेशी दुखाई र छालाको संक्रमणबाट बचाउँछ ।

५. कपूर – एक बाल्टी पानीमा २–३ टुक्रा कपुर हालेर घोल्नुहोस् । यसले नुहाउँदा शरीरलाई आनन्द मिल्छ र टाउँको दुख्ने समस्या कम हुन्छ ।

६. बेसार – एक चम्चा बेसारलाई पेस्ट बनाउनुहोस् । यसलाई एक बाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । छाला रोगको खतराबाट टाढा राख्छ ।

७. चन्दन – राति सुत्नअघि एक कचौरा पानीमा एक चिम्टी चन्दन राखिदिनुहोस् । बिहान त्यसलाई एक बाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले छालाको संक्रमणलाई टाढा राख्छ ।

डान्सर रिया श्रेष्ठले मलेशियामा नाच्दा नाच्दै लुगा खोल्दै देखाइन आफ्नो योनाङ्ग

डान्सर रिया श्रेष्ठले मलेशियामा नाच्दा नाच्दै लुगा खोल्दै देखाइन आफ्नो योनाङ्ग!! विदेशी कलाकारहरुले आफ्ना अंङ्ग देखाएर डान्स गर्ने कुरो कुनै नौलो हैन तर यहाँ नेपाली एक डान्सरले आफ्ना लुगाहरु खोल्दै डान्स गरेको भिडियो अहिले सामाजिक सञ्जालमा भाइरल भैरहेको छ । समाचारमा बताइए अनुसार नेपाली डान्सर रिया श्रेष्ठले मलेसियामा उक्त डान्स गरेकी हुन् । डान्स सकिएपछि एक युवकसँग उनले लामो समयसम्म टङ्ग किस पनि गरेकी छिन् । हेर्नुहोस भिडियो

सधैं पेटमा ग्याँस भरिएर तनाबमा हुनुहुन्छ ? यसो गर्नुहोस् ठीक हुन्छ

सधैं पेटमा ग्याँस भरिएर तनाबमा हुनुहुन्छ ? यसो गर्नुहोस् ठीक हुन्छ

पानीलाई धेरै पटक उमाल्दै हुनुहुन्छ भने सावधान! क्यान्सर हुन सक्छ !


काठमाडौं। जाडोको मौसममा हामी सबैलाई अहिले चिसो भन्दा पनि तातो पानी बढी प्यारो र चाहिन्छ। तर पानी धेरै तात्यो भने तपाईलाई नै बेफाइदा गर्छ भन्‍ने कुरा थाहा छ ? धेरै पानी तताउनाले पानीको गुण सबै मर्नुका साथै घटक उल्टिन सक्छ।



यसका साथै पानीमा रहेको तत्व नष्ट भएर केमिकल रियाक्सन समेत हुन सक्छ। पानीलाई धेरै बेर उमालेर चिसो बनाएपछि तपाई कुनै भाडोमा राख्‍नुहुन्छ। तर फेरि त्यही पानीलाई फेरी तताउमा त्यहाँ केमिकल रियाक्सन भएर शरीरलाई हानी पुर्‍याउन सक्छ।



धेरै पटक पानी उमाल्‍नाले टक्सिस नाइट्रेट बढ्‍ने खरता हुन्छ। यसले शरीरलाई फाइदा गर्नुको साटो उल्टै हानी पुर्याउँछ। यसले तपाईलाई क्यान्सर पनि लाग्‍न सक्छ।



पानलाई धेरै उमालेमा आर्सेनिक इन्टाक्सिसकेशन बढेर जान्छ। यति मात्रै नभएर पानीले घातक तत्व समेत उत्पादन गर्न सक्छ। यसले शरीरलाई हृदयघात, क्यान्सरलगायतका रोगहरुको संक्रमण हुन सक्ने खतरा हुन्छ।



यस्तै धेरै उमालेको पानी पचाउन पनि गाह्रो हुन्छ। पानीलाई धेरै बेर र पटक पटक पटक उमालेमा शरीरलाई पचाउन निक्कै गाह्रो हुन्छ र यसले बिरामी बनाउन सक्छ। यसले पेटसम्मबन्धी समस्या बोकेर ल्याउँछ।



पानी उमाल्नाले फ्लोराइडको मात्रा पनि परिवर्तन हुन्छ भने यसले मानिसको दिमागमा धेरै असर पुर्याउन सक्छ। यस्तै यो बाफमा परिणत भएर उडेर जाने सम्भावना धेरै हुन्छ। (एजेन्सीको सहयोगमा)

के तपाइलाई थाहा छ नङमा देखिएको ‘अर्ध चन्द्राकार’को अर्थ ?

यदि हामी आफ्नै शारीरिक अंगका बारेमा ध्यान दियौँ भने, कहिले त आफै अचम्ममा पर्छौ । जस्तै हाम्रो छालामा हुने छिद्र, हातमा बनेको बांगो–टिंगो रेखा, जसले अंगलाई पूर्णता दिएको हुन्छ ।

प्रत्येक व्यक्तिको नङ फरक–फरक हुन्छ । हात वा खुट्टा दुवै नङको आकार फरक हुन्छ, त्यस्तै एउटा चीज सबैमा हुन्छ, त्यो हो नङमा बनेको अर्ध चन्द्राकार ।



के तपाईले कहिल्यै नङमा बनेको सेतो अर्ध–चन्द्राकारको महत्वको बारेमा सोच्नुभएको छ ? यस आकारलाई अंग्रेजीमा ‘हाफ मुन’ भनिन्छ । खासमा यो अर्ध–चन्द्रकार निशान सेतो नहुने भन्ने गरिएको छ । यो नङले गर्दा सेता रंगको देखिएको हो । यस निशान नङको मुनितिर हुन्छ, तर यो ढाकिएकाले नङको कारण सेतो देखिने हुन्छ ।

नङको मुनि यो निशान सबैमा हुन्छ, तर, यस्तो निशान सबैमा देखिन्छ भन्ने चाहीँ हुँदैन । कहिले काही एकदम फिक्का देखिन्छ । यदि गल्तिले नङको यस भागमा चोट लागेमा पुरै नङको बलिदान दिनपर्ने हुन्छ र फेरि पलाउने संभावना रहँदैन ।



यस बाहेक नङमा देखिने ‘अर्ध–चन्द्राकार’ निशानको अर्को रोचक प्रसंग छ । यदि तपाईको बुढी औँलामा यो निशान देखियो भने अन्यमा कम देखिन्छ । त्यस्तै, यदि कुनै हातका औलाहरुमा पुरा निशान देखिएमा त्यो व्यक्ति स्वस्थ्य रहेको बुझिन्छ । तर, यदि कम देखिएमा त्यो व्यक्ति रोगी रहेको बुझिन्छ । यस्ता व्यक्ति शारीरिक रुपले कमजोर हुने र उसको पाचन शक्ति पनि कमजोर हुन्छ ।

यो निशान जति धेरै सेतो, चम्किलो देखिन्छ उति नै व्यक्ति पनि शारीरिक एवं मानसिक रुपले तन्दुरुस्त मानिन्छ । तर, हल्का मात्रै सेतो देखिएमा वा पहेलो देखिएमा व्यक्ति भित्र विषाक्त पदार्थ बढेको संकेत गर्छ ।

यो हो आलियालाई सबैभन्दा मनपर्ने सेक्स पोजिशन

मुम्बई । बलिउडकी क्युट गर्ल आलिया भट्टले आफ्नो जीवनमा केही निजी कुराहरु सार्वजनिक गरेकी छन् । जसमा उनले आफूलाई मनपर्ने सेक्स पोजिशन समेत खुलाएकी छन् ।

‘वोग’ म्यागजिनलाई दिएको अन्तर्वार्तामा उनले आफ्नो बेडरुमको सिक्रेट रिवील गरेकी छन् । र, यो म्यागजिनको कभर पेजमा आउनेछ ।


आलियाले अन्तर्वार्तामा आफ्नो सेक्स लाइफबारे खुलेरै कुरा गरेकी छन् । आलियाले आफ्नो सेक्स पोजिशन ‘क्लासिक मिशिनरी’ भएको बताइन् । जब आलियालाई सोधियो कि उनी शारीरिक सम्बन्ध बनाउने समयमा कुन पोजिशनमा रहन मन पराउँछिन् ? उनले भनिन्– ‘मेरो फेवरेट पोजिशन हो क्लासिक मिशनरी! र यो पोजिशनमा मलाई निकै आनन्द मिल्छ । उनले आफू एक आम युवती भएकाले यो पोजिशन राम्रो लाग्ने गरेको उनले बताइन् ।

के तपाई आफ्नो ब्वाईफ्रेण्डको फोन चेक गर्नुहुन्छ भन्ने प्रश्नमा आलियाले भनिन्- मलाई ब्वाईफ्रेण्डको फोनको पासवर्ड पनि थाहा छ ।

आलियाले अन्तर्वार्तामा पुरुषहरुका बारेमा पनि खुलेरै बोलेकी छन् । ‘पृथ्वीमा यदि एक ५० वर्षको पुरुष र एक १८ वर्षको टीनेजर युवक बच्छ भने म ५० वर्षको पुरुषलाई नै चुन्नेछु किनकि म त्यो टीनेजरसँग बस्न सक्दिन्,’ आलियाले भनिन् । यसको कारणमा उनले टीनेजरसँग आफ्नो सम्बन्ध टिक्नै नसक्ने बताइन् ।

आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्कीलाई मकैभटमास झैं प्रयोग गर्ने युवतीहरु बढ्दो-भिडियो



 आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्कीलाई मकै–भटमासजस्तो साधारण ठानेर प्रयोग गर्ने डरलाग्दो ‘ट्रेन्ड’ बढेको र यसले बाँझो पन र स्त्री रोगीको संख्या बढेको भन्दै चिकित्सकहरुले चिन्ता व्यक्त गरेका छन् ।स्वास्थ्यका बारेमा भएको अपुरो ज्ञानले महिलामा विभिन्न समस्या आइरहेका छन् ।

 विशेष गरी आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्की र गर्भपतनसम्बन्धी बुझाइ अपुरो देखिन्छ । असुरक्षित यौन सम्पर्क गरेको ७२ घन्टाभित्र ‘इमर्जेन्सी पिल’ खाएमा गर्भ बस्दैन भन्ने आम मान्यता छ । यस्ता पिल्स जथाभावी सेवन गर्दा महिलाको रजस्वला गडबड हुनुका साथै प्रजनन क्षमता नै कमजोर हुन सक्छ ।

Saturday, January 28, 2017

रोजगारीका लागि यी ५ देश जानुहोस्, चम्किनेछ भाग्य

 


काठमाण्डौ । प्राय मानिसहरु विदेशमा राम्रो नोकरी भेटाउन सकिन्छ कि भनेर खोजी गरिरहेका हुन्छन् । तर आर्थिक रुपमा बलिया देशहरुको नियम प्रवासी कामदारहरुका लागि निकै कडा हुन्छ । तर जुन देशमा यस्ता नियम सजिला र सहज हुन्छन्, त्यहाँ सजिलै राम्रो नोकरी समेत पाउन सकिन्छ । हामी आज तपाईलाई यस्तै केही देशहरुको बिषयमा बताउन गइरहेका छौ, जहाँ प्रवासीहरु जान तथा बस्न निकै सहज र सरल हुन्छ । साथै, अन्य देशको तुलनामा यी देशमा गएर काम गर्दा तलब समेत राम्रो पाइन्छ ।



खासगरी यस्ता देशमा त्यहाँको सरकारले न्यूनतम ज्यालाको कुनै सीमा राखेको वा तोकेको हुँदैन । यस्ता देशहरुको सरकार र उद्योग संचालक मिलेर कर्मचारीहरुका लागि कमसेकम कति तलब आवश्यक पर्छ भन्ने कुरा तय गर्छन् । यी देशहरुमा उद्योगहरुबाट तय न्यूनतम तलब स्केल विश्वभरमै सबैभन्दा राम्रो न्यूनतम तलब दिने देशहरुको भन्दा पनि निकै धेरै हुन्छ । यसका साथै काम गर्नुपर्ने अवधि र कर्मचारीले पाउने सेवा सुविधाको मामलामा पनि यी देश अन्य देश भन्दा निकै अगाडि छन् । त्यति मात्र होइन, विदेशी कामदारका लागि यहाँको लेबर ल(कामदार कानून) समेत निकै सहयोगी छ । प्रस्तुत छ, एजेन्सीहरुको सहयोगमा जागिर खानका लागि विश्वमै स्वर्गीय केही देशहरुको बिषयमा तयार विशेष सामाग्रीः



१.स्वीट्जरल्याण्ड

स्वीट्जरल्याण्डको न्यूनतम आय कति राम्रो छ भन्ने कुराको अनुमान एउटा घटनाबाट लगाउन सकिन्छ । सन् २०१४ मा  २५ डलर प्रति घण्टाको न्यूनतम पारिश्रमिकको प्रस्ताव भएकोमा त्यसलाई अस्वीकार गरिएको थियो । यहाँ अहिले न्यूनतम पारिश्रमिक सम्बन्धी कुनै नियम त छैन, तर यहाँका टे«ड युनियन कर्मचारी मिलेर न्यूनतम पारिश्रमिक(तलब) तय गर्छन् । बितेका २ वर्षको अवधिमा न्यूनतम तलबमा कुनै परिवर्तन नहुनुु भनेको स्पष्ट रुपमा यहाँका हरेक कामदारले प्रति घण्टा २५ डलर भन्दा बढी पैसा कमाइरहेका छन् भन्ने हो । यो देशमा २ प्रकारले विदेशीहरुलाई नोकरी अफर प्राप्त हुन्छ । यूरोपियन युनियन तथा इएफटीए सदस्य राष्ट्रका नागरिकलाई निकै सहज र सरल ढंगले नोकरी प्राप्त हुन्छ । अर्को, अन्य देशका मानिसको पढाईको आधारमा सीमित संख्यामा रोजगारी प्राप्त हुन्छ ।

२.स्वीडेन

स्वीडेनमा कुनै पनि न्यूनतम तलबको पोलिसी छैन । यहाँको विभिन्न क्षेत्र तथा उद्योगहरु आफै मिलेर कर्मचारी तथा कामदारका लागि न्यूनतम तलबको सीमा तयार गर्छन् । सन् २०१६ अक्टोबरमा यहाँको औसत आय १६६ स्वीडीस क्रोन अर्थात प्रतिघण्टा २१ सय रुपैयाँ बराबर रहेको थियो । यहाँको न्यूनतम तलब प्रतिघण्टा १५ सय रुपैयाँको हाराहारीमा रहेको छ । यसका साथै यहाँको सरकारले प्रत्येक साता ५ दिन मात्र काममा जानुपर्ने, र कर्मचारीले २५ दिनको पेड होलिडे र १६ पब्लिक होलीडेको सुविधा प्रदान गर्नुपर्ने नियम बनाएको छ । स्वीडेन विदेशीहरुका लागि सबैभन्दा धेरै फ्रेण्ड्ली देशको रुपमा चिनिन्छ ।

३.डेनमार्क

डेनमार्कमा ट्रेड युनियन, विभिन्न उद्योग र सरकार बसेर न्यूनतम तलब तय गर्छन् । यहाँको सरकारको पनि कुनै पनि न्यूनतम तलबको पोलिसी छैन । हालै ट्रेड युनियन र यहाँका उद्योगहरुबीच भएको सम्झौता अनुसार प्रतिघण्टा २० डलर बराबरको न्यूनतम तलब स्केल तय गरिएको छ । प्रवासीहरुका लागि डेनमार्कको नियम तथा कानून निकै खुकुलो छ । यहाँको कुल जनसंख्यामा ८ प्रतिशत मानिस विदेशी छन् । हालै यहाँको सरकारले प्रवासीहरुको बिषयमा केही नियम सख्त बनाएको छ, तर यहाँको जीवनशैली तथा जीवनस्तरलाई हेर्ने हो भने ती नियम उति कडा छैनन् ।

४.आइल्याण्ड

विश्वकै सबैभन्दा खुशी तथा सुखी देशको रुपमा आइल्याण्डलाई मानिन्छ । यहाँ अपराध एकदमै कम हुन्छ भने आय स्तर भने निकै उच्च छ । आइल्याण्डमा काम गर्ने हरेक व्यक्ति आपसेआप ट्रेड युनियनको सदस्य हुन्छ । युनियनले यी कर्मचारीको तर्फबाट सम्बन्धित कम्पनीसँग न्यूनतम तलबको बिषयमा कुराकानी गरिदिन्छ । यहाँ पनि सरकारको तर्फबाट न्यूनतम तलबको कुनै नियम बनेको छैन । हाल यहाँ प्रति महिना २२३३ डलर न्यूनतम तलब फिक्स गरिएको छ । यस अलावा कामका लागि सीमित घण्टा खट्नुपर्ने सहजता तथा शिक्षा र स्वास्थ्यमा सरकारले दिने लोभलाग्दो छुट अलग्गै हुन्छ ।

५.नर्वे

नर्वेमा पनि सरकारको तर्फबाट कुनै पनि न्यूनतम तलबको नियम बन्दैन । हाल नर्वेमा प्रति घण्टा १६ देखि २१ डलरसम्म न्यूनतम तलब तोकिएको छ । यहाँ पनि युनियनहरुले नै यस्तो तलब तोक्छन् । नर्वे पनि कुनै समयसम्म विदेशीहरुका लागि निकै नरम देशको रुपमा चिनिन्थ्यो । तर पछिल्लो समय प्रवासीहरुको संख्या बढेसँगै यहाँको नियम समेत केही कडा भएको छ ।

पाइल्स (Hemorrhoid ) बाट मुक्ति पाउन के गर्ने ?


पाइल्स (Hemorrhoid ) बाट मुक्ति पाउन के गर्ने ?
काठमाडौँ । संसारमा धेरै मानिस पाइल्स समस्याको शिकार भएको पाइन्छ । पाइल्स, जसलाई चिकित्सकीय भाषामा ‘हेमोरोइड’ भनिन्छ । मानिसको दिशा गर्ने ठाउावरिपरि रहेका रक्तनशाहरु विविध कारणबाट सुन्निएको या मांसपेशीका अङ्कुरहरुको आकार बढ्न गएमा यस स्थितिलाई पाइल्स, बवासिर या आयुर्वेदमा ‘अर्श’ भनिन्छ । साधारणतया ती मांशपेशीहरुले दिशा गर्ने प्रक्रियालाई सघाउ पुर्‍याइरहेका हुन्छन् । यो अवस्था बढ्दै जाँदा मांशपेशीको आकार चनाको दाना जत्रो सम्म हुन् पुग्छ र दिशा गर्दा पीडा हुन थाल्छ । करिब एक करोड अमेरिकीहरु हेमोरोइटबाट पीडित छन् ।



पाइल्सको मुख्य कारण
यसको मुख्य कारण लामो समय सम्म कठोर कब्जियत () हुनु नै हो । पेट राम्रो सफा नहुनु, बिहान बेलुकी ठीक समयमा दिशापिसाब गर्ने बानी नहुनु, शौच गर्दा धेरै लामो समयसम्म गर्नु पर्ने गरी दिशा साह्रो हुनु । यस्ता कारणले ववासिर पाइल्स हुने गर्छ । कब्जियत भएको बेला शौचकार्यमा (दिशा बिसर्जन गर्नमा) हुने कठिनाईले बिस्तारै पाइल्स हुन शुरु हुन्छ । रेसादार खानाको कमी, बढी मात्रामा मासु, रक्सी, चुरोटको सेवन, विभिन्न कारणबाट पेटको चाप बढ्ने अवस्था, बलपूर्वक मल त्याग गर्ने बानी, बुढ्यौली, गर्भवती तथा वंशाणुगत कारणहरु मुख्य भेटिन्छन् । लामो समयसम्म उभिरहनुपर्ने पेशा भएका व्यक्तिहरुमा हेमोरोइडको अवस्था अलि बढी देखिएको छ । कहिलेकाहीा रेल्प्मको क्यान्सर पनि हेमोरोइडको लागि जिम्मेवार मानिन्छ ।
पाइल्सको उपचार
· करेलाको एक तोला रस र पाँच मासा हर्रो चुर्ण मिलाई लगातार दिनहुँ सेवन गरे निको हुन्छ ।
·निमको फल र सिन्दुरे वृक्षको गेडाको धुलो मिसाई आधा तोलाको दरले खाने गरे खटिरा सुकेर जान्छ ।
· प्याजको रस महमा मिसाएर खाने गरे खुनी बबासीर निको हुन्छ ।
· पाँच मासा तुलसीको गेडामो धुलो पानी सित पिउनाले पाइल्स निको हुन्छ ।
· बेसारको चुर्ण दुधमा मिसाएर लेप गर्नाले पुर्ण आराम हुन्छ ।
· बवासीरको रोगीलाई कब्जीयत भएमा सुठो वा त्रिफला चुर्ण २ हप्ता सम्म मनतातो पानी संग खाने गरेमा फाइदा गर्दछ ।
· भाँगको पातको लेप गर्नाले अर्श–पिडा शान्त हुन्छ ।
· खुनी बवासीरमा तलाउको नजिकैको हरीयो दुवो माटो भाडामा अलिकति पानी हालेर बसाल्ने त्यसपछि वाफ आउन थालेपछि त्यही वाफले सेकेपछि पिडा शान्त हुन्छ ।
· चार तोला कालो तिल शितल जलसित खाने गरेमा वबासीर–पाइल्स निको हुन्छ । भुटेको तिल पिसेर अचार जस्तै केही दिन सम्म निरन्तर सेवन गरेमा लाभ हुन्छ ।
· सुरण, ओल, जिमीकन्दको स–साना टुक्रा वनाई छायामा सुकाएर चुर्ण वनाएर १० मासाको मात्रा विहानै सेवन गरे खुनी–वादी ववासीर निको हुन्छ ।
· आँकको पातमा पाँच थरी नुन लगाई त्यसैमाथी तेल वा अमिलो लगाउने । त्यसपछि ती पात पोलेर त्यसको खरानी एक–एक माषा नियमीत सेवन गरेमा वादी ववासीर निको हुन्छ ।
· ववासीर अल्काईमा सुठो, शुद्ध भलायोको चुर्ण वनाई समभाग लिएर दुध र गुड –शक्कर मा पकाई लड्डु वनाई १–३ माषा सम्म चिसो पानी सित सेवन गरे ववासीर निको हुन्छ ।
· अलकाईमा कागति काटेर नुन छदै चुस्ने अथवा जाइफलको धुलो र चिनी छरेर चाटे पनी ववासीरमा लाभ गर्छ ।
· ववासीरको फोकामा नीमको तेल दिनहुँ लगाए चाँडै नै आराम हुन्छ ।
· अलकाईमा मुलाको पात छायामा सुकाएर त्यसैको वरावर पानीसित चालिस दिन सेवन गरे पुर्ण आराम हुन्छ ।
· अलकाईमा रिट्ठाको वोक्राको खरानी र खयर बराबर पिसेर धुलो पारेर दुई ग्राम चुर्ण नौनीमा मिसाएर खानाले अलकाईले आउने रगत वन्द हुन्छ ।
· अर्शमा कपुरको मलहम वनाएर लगाउने गरे केहि दिनमा निको हुन्छ । रगत आउन थामिन्छ र फोका सक्तछ ।
· कुपिण्डोको सुकेको ब्रोक्राको धुलो २० ग्राम पानी सित सेवन गरे अलकाईवाट आउने रगत बन्द हुन्छ ।
· इमिलीको फुलको रस अलकाईमा लगाए रगत थामिन्छ र केहि दिनमा आराम हुन्छ ।
· बवासीरमा पुदिना वा हरिया धनियाँसित शिलाजित खाए बवासीरमा लाभ गर्दछ ।
· मेथीको काढा बनाएर पिउने वा दुधमा पकाएर खाएमा आराम हुन्छ ।
· अपामार्गको विज तिन ग्राम पिंधेर चौलानी सित दुवै छाक खाने गरे अलकाईवाट रगत आउने बन्द हुन्छ र आराम मिल्दछ ।
· कोइरालेको नफुलेको कोपिला छाँयामा सुकाएर मसिनो पार्ने र तिन ग्राम चुर्ण मिश्री र नौनी सित मिलाएर खाएमा यसले ठिक गर्दछ ।
· अलकाईमा अडिरको पात पिंधेर गुदामा राखी लङ्गोटीले कस्ने र बाहृ दिन जति चार–पाँच गेडा प्रति दिन गुदि झिकेर खाने गरे आराम गर्छ ।
· अलकाईको खटिरामा काँचो मेवाको दुध लगाउनाले आराम हुन्छ । मेवाको दुध लगाउदा वेसरी पोल्दछ । असह्य भयो भने नौनी मिसाएर लगाएपनि हुन्छ ।
· पिंडालुको रस निकालेर मह मिलाई पिउनाले अलकाई निको हुन्छ ।
· २० ग्राम जति नासपातीको मुरब्बा दिनको तिन पटक १ हप्ता सम्म खाए अलकाईमा आउने रगत थामिन्छ र केहि दिनमा रोग निर्मुल हुन्छ ।
· विरालीको दुध बवासीरको घाउमा लगाएमा पिडा तुरुन्त शान्त हुन्छ । एक महिना सम्म लगातार सेवन गरे घाउ पनि निको हुन्छ ।
प्रति दिन दहि खाने गरेमा अलकाईको रगत आउन थामिन्छ ।
· ६ ग्राम चम्चुरको विज पिधेंर शर्वत बनाई पिए अलकाई रोग सात दिनमा निको हुन्छ ।
· पाकेको फर्सी बोक्रा पिसेर त्यसमा मिश्री वा चिनी हालेर शर्वत जस्तै बनाएर पिउने गरेमा पाइल्स र त्यसबाट आउने रगत निको हुन्छ ।
· काँचो फिट्किरी र ठुलो हर्रोको क्वाथ बनाएर त्यसमा नरम कपडा भिजाएर ववासीरको फोका वा डल्लोमा राखेर पट्टि बाँध्ने गरे केहि दिनमा आराम हुन्छ ।
२ ग्राम रातीगेडीको जरा नरीवलको पानी संग खाने गरे आधा महिनामा पुर्ण आराम हुन्छ ।
· १ ग्राम नागकेशरको फुलमा मिश्री र नौनी धिउ मिलाई सेवन गरे अलकाईमा लाभ गर्दछ । यसले पाइल्सको घाउ खटिरा सुकेर निको हुन्छ र हात–खुट्टाको जलन पनि निको हुन्छ ।
· चरिअमिलोको फल अलकाईमा सहन सक्ने तातो लगाउने । यसले अत्यन्त पोले, चहराय गाईको धिउ वा नौनी मिलाएर लगाउदा राम्रो हुन्छ ।
नौनी मिसीएको रसाञ्जन अलकाईमा लगाए खटिरा सुक्दछ । फेरी १० ग्राम रसाञ्जन र ५० ग्राम पानी लिएर अर्शको खटिरा धोए आराम हुन्छ ।
सात ग्राम देखी दश ग्राम गोरखमुण्डी (मसला) को धुलो गाईको दुध सँग पिए निको हुन्छ ।
इन्द्रजौको काढा १० ग्रामको दरले एक महिना सेवन गरे बवासीर खुनी–वादी आराम हुन्छ । अथवा इन्द्रजौको चुर्ण र मह खाए पनि निको हुन्छ ।
·प्रत्येक दिन ३ ग्राम कुसुमको फुलको धुलो दहिमा फिटेर खानाले अर्श निको हुन्छ ।
·कुरैयाको बोक्रा कुटेर निस्केको रस २० मिलीलिटर पिउने गरे दुबै थरीका बवासीर निको हुन्छ ।
·माल कागुनोको विज पिधेर लेप गर्नाले अर्श निको हुन्छ ।
·फुलगोबीको पात निचोरेर रस निकालेर अर्शमा लगाए अति लाभ हुन्छ ।
·कागती ३ ग्राम रस मुखमा लिएर गाईको दुधसँग खाएमा फाइदा हुन्छ ?

श्रीमान्–श्रीमतीको सम्बन्ध बिग्रिएको छ ? अपनाउनुस् यी वास्तु टिप्स


यदि श्रीमान श्रीमतीको सम्बन्धमा तनाव छ भने यसमा तपाईं दुबैको गल्ती नभई तपाईंको घरको वास्तुदोष जिम्मेवार हुनसक्छ । वास्तुको हिसाबले घरमा राखिएको हरेक कुरा तपार्ईंमाथि सकारात्मक र नकारात्मक प्रभाव पार्नेछ त्यसकारण तपाईं वास्तुका केही तरिका अपनाउनुहुन्छ भने बिग्रिरहेको श्रीमान्–श्रीमतीको सम्बन्धलाई पुनः सुमधुर पार्न सक्नुहुन्छ ।



बेडरुम लोकेसनः
बेडरुम सधैं दक्षिण पश्चिम वा उत्तर पश्चिम दिशातर्फ हुनुपर्छ । यसले पार्टनरबिच माया र एक अर्कालाई बुझ्ने क्षमताको विकास गर्दछ । उत्तर पूर्व र दक्षिण पूर्ण दिशामा रहेको कोठालाई कुनै पनि हालतमा बेडरुम बनाउनु हुँदैन ।

कुन दिशामा सुत्नेः
विवाहित जोडीले जहिले पनि दक्षिणतर्फ टाउको देखाएर सुत्नुपर्छ । दक्षिणतर्फबाट प्रवाह हुने सकारात्मक चुम्बकीय ऊर्जा निन्द्रा र रक्त संचारमा बाधा नपुर्याईसजिलै शरिरमा प्रवेश गर्दछ ।

बेडको सामग्रीः
विवाहित जोडी सुत्ने बेड कहिले पनि मेटल र फलामको हुनुहुँदैन । जोडीबिचको तनाव कम गर्न काठको बेड प्रयोग गर्नुहोस् । बेड नियमित आकारको हुन आवश्यक छ ।

बेडरुममा कस्तो रङ लगाउने ?
बेडरुममा सधैं हल्का रङको प्रयोग गर्नुहोस् जस्तै हल्का निलो, हल्का हरियो, गुलाबी ।

बेडको कुन साइडमा सुत्ने ?
श्रीमती जहिले पनि बायाँ साइडमा सुत्नुपर्छ भने श्रीमान् भने दायाँ पट्टी सुत्नुपर्छ । यसले दुईजनाबिच निकै सुमधुर सम्बन्ध कायम गर्न सहयोग गर्दछ ।

एउटा मात्र म्याट्रेस प्रयोग गर्नुहोस्ः
डबल बेडमा एउटा मात्र म्याट्रेस प्रयोग गर्नुहोस् । विवाहित जोडीले डबल म्याट्रेस प्रयोग गर्नबाट जोगिनुपर्छ । यसले विवाहित जोडिमा सकारात्मकता फैलाउन सहयोग गर्दछ ।

बेडरुममा इलेक्ट्रिक ग्याजेटको प्रयोग नगर्नुहोस्ः
बेडरुममा इलेक्ट्रिक ग्याजेटको प्रयोग नगर्नुहोस् । यदि बेडरुममा इलेक्ट्रोनिक्स राखिएका छन् भने पनि बेडभन्दा निकै पर राख्नुहोस् । यी ग्याजेटबाट निस्कने इलेक्ट्रो म्याग्नेटिक वेभले निन्द्रामा समस्या निम्त्याउँछ भने पार्टनरबिचको सम्बन्धलाई पनि बिगार्छ ।

वास्तुका अन्य टिप्स

आफ्नो बेडरुममा दुई सुन्दर गमला राख्नुहोस्, यसले तपाईंको वैवाहिक सम्बन्ध सुखमय हुनेछ ।

आफ्नो कोठालाई सधैं सजाएर राख्नुहोस्, यसलाई फोहोर हुन नदिनुहोस् । प्रेम बढाउनका लागि सेरामिकले बनेको विन्ड चार्मको प्रयोग गर्नुहोस् ।

बेडरुममा सूर्यको प्रकाश व्यवस्था यस्तो हुन आवश्यक छ कि प्रकाश सिधा बेडमा नपरोस् । प्रकाश पछाडि वा बायाँपट्टीबाट आउनुपर्छ ।

वास्तुका अनुसार बेडरुममा ऐना बेडको ठिक अगाडि नराख्नुहोस् ता कि सुत्नेबेला कसैको प्रतिबिम्ब ऐनामा नदेखियोस् ।

यी हुन जुम्रा पर्ने कारण, यसरी रोक्न सकिन्छ


डा. सबिना भट्टराई छालारोग विशेषज्ञ

मानिसको शरीरमा तीन प्रकारको जुम्रा पर्ने गर्छ । कपाल, जिउ तथा गुप्तांगमा फरक फरक प्रकारका जुम्रा पर्छ । मानिसले जुम्रा परेपछि जिउ तथा टाउको चिलाएर अप्ठ्यारो परिस्थितिको सामना गर्नुपर्ने हुन्छ । विशेषगरी, महिलाको कपाल लामो र बाक्लो हुने कारण जुम्राको समस्या धेरै हुन सक्छ ।

बाक्लो कपालमा बस्न मन पराउने जुम्राले विशेष कन्पारा, गर्दनको साइडमा असर पुर्‍याउन सक्छ ।  जुम्राले टोकेर धेरै चिलाएमा या कन्याउँदा छालामा संक्रमण हुन सक्छ । जसले गर्दा कपाल गाँठो पर्ने, घाउ हुने तथा गनाउने समस्या हुन सक्छ ।  लिखा कपालको जरामा टाँसिएको छ भने संक्रमण भएको मान्नुपर्छ ।

कपालको तल–तल आएको लिखा पुरानो संक्रमण हो । यसले छालालाई बढी असर पुर्‍याउन सक्छ ।  मानिसको कपालमा परेको जुम्राबाट छुटकारा पाउने औषधि बजारमा पाइन्छ । सो औषधिलाई साप्ताहिक रूपमा कपालमा लगाउँदा धेरै फाइदा गर्छ ।


कपालमा जुम्राको औषधि सुक्खा भएको वेला लगाउनुपर्छ । कपालमा औषधि लगाएपछि आधा घन्टा सुकाएर नुहाएको खण्डमा जुम्रा नष्ट हुन्छ ।  सामान्यतया केटीहरूको कपाल लामो र केटाहरूको छोटो हुन्छ । त्यसैले केटीहरूलाई जुम्राले बढी सताउने गरेको पाइन्छ ।

जुम्रा एक प्रकारको परजीवी हो, जो सजिलै एकबाट अरूमा सर्छ ।

परिवारमा कसैलाई जुम्रा परेको छ भने अन्यलाई पनि सर्न सक्छ । त्यसैले एकै दिन सम्पूर्ण परिवारले उपचार गर्नु राम्रो हुन्छ । औषधिको प्रयोगले जुम्रा नष्ट भए पनि लिखा नुहाएर जाँदैन । त्यसैले बाँसको काँइयो या हातकै माध्यमले फाल्नुपर्ने हुन्छ ।

मानिसको शरीरमा भने नियमित रूपमा लामो समय एउटै कपडा प्रयोग गर्दा जुम्रा पर्न सक्छ । लुगाभन्दा बाहिर जुम्रा नबस्ने भएका कारण संक्रमितले आफूले लगाएको लुगा नै फाल्नु उपयुक्त मानिन्छ ।

नयाँ पत्रिकाबाट

रातमा गरिने यी ९ गल्तिले तौल बढ्छ



तौल बढ्नुको पछि धेरै कारण हुनसक्छन् । खानपीनको खराब बानीले पनि तौल बढ्ने हुन्छ । यसो त सुन्तुअघि गरिने धेरै गल्तिले तौल बढ्ने गर्छ । जान्नुहोस्, सुत्नुअघि केके गर्दा असवस्थ भइन्छ:


१. धेरै खानु – सुत्नअघि धेरै खाना खाएमा पाचन प्रक्रिया ढिलो हुनजान्छ । यस्तो अवस्थामा क्यालोरी शरीरभित्रै जम्मा हुन थाल्छ र मोटोपन बढ्दै जान्छ । टिभि हेर्दै खाना नखानुहोस् । प्रोटीन र साग–सब्जी बढी खानुहोस् ।

२. खाना नखाने – बेलु्का खाना नखाएमा शरीरमा मेटाबोलिज्म ढिलो हुन जान्छ । बिहान चाँडै भोक लाग्छ र धेरै खानुहुन्छ । यदि बेलुका कम भोग लागेको छ भने सलाद, फलफूल वा दही मात्रै खाएर सुत्नुहोस् ।



३. तारेको खाना खानु – तेलमा तारेको खानाले शरीरमा क्यालोरीको मात्रा बढाउँछ । रातमा शरीरले क्यालोरी पचाउँन सक्दैन, जसले मोटोपन बढाउँछ । उसिनेको वा कम तेल भएको खाना खाने ।

४. कार्बोहाइड्रेड खाना खानु – पिज्जा, पास्ता जस्ता कार्बोहाइड्रेट भएको खानामा क्यालोरी बढी हुन्छ । यस्ता खाना राति खाएर सुतेमा तौल बढ्छ । त्यसैले, रातीको खानामा प्रोटीन, सागसब्जी तथा फलफूल खानुहोस् ।

५. स्न्याक्स फूड खानु – खाना खाएपछि स्न्याक्स फूड जस्तै, विस्कूट, चकलेट खाएमा ‘ओभरइटिङ’ हुन्छ । स्न्याक्समा पाइने एम्प्टी क्यालोरिजले तौल बढाउन थाल्छ । खानापछि पनि केही खाने बानी छ भने सौफ वा ल्वाङ तथा अलैँची चपाउनुहोस् ।

६. आइसक्रिम तथा मिठाई खानु – मिठाइमा बढी क्यालोरी हुन्छ । यसले शरीरमा ‘फैट डिपोजित’ बढाउँछ । त्यसैले सुत्नअघि मिठाई भरसक नखाने वा कम खाने ।

७. खाने बित्तिकै सुत्नु – खाने बित्तिकै सुत्नु बानीले शरीरले क्यालोरीलाई पचाउने वा पाचन क्रियाका लागि समय हुँदैन । सुत्न ३ – ४ घण्टा अगाडि खाना खानुहोस् । खाना खाएपछि थोरै हिड्नुहोस् ।

८. राति अबेरसम्म नसुत्नु – निन्द्रा पुरा नहुँदा मेटाबोलिज्म ढिलो हुन्छ, जसले फैट बर्न हुँदैन र भोग बढी लाग्छ । दैनिक ६ – ८ घण्टा निँन्द्रा अवस्य लिनुहोस् । सुत्ने समय निश्चित गर्नुहोस् ।

९. कफि वा मदिरा पिउनु – सुत्नुअघि कफि वा मदिरा पिउनाले निन्द्राको समस्या हुनसक्छ । एम्प्टी क्यालोरीका कारण तौल बढ्न सक्छ । एक कप ग्रिन टी पिउनुहोस् । चिनी नलिनुहोस् वा कम लिनुहोस् ।

यसरी घरमै बनाउनुस् मुखै रसाउने पानीपुरी


पानीपुरी भनेपछि थप ब्याख्या गरिरहनु नपर्ला । नेपाली सडकमा खुब बेचिने खाद्य पदार्थ हो – पानीपुरी । धेरैलाई स्वादीलो पनि लाग्छ । तर सडकमा बनेको पानीपुरी साह्रै फोहोर हुन्छ । बेच्नेहरूले हात समेत राम्ररी धोएका हुँदैनन् । धुलो धुवाँ खानेकुरामा परिरहेको हुन्छ ।
त्यसबाट बँच्नको लागि के गर्ने ? सजिलो उपाय त घरमै पानी पुरी बनाउने हो । विभिन्न सामग्रीहरू अध्ययन गरेर तयार पारिएको पानीपुरी बनाउने सजिलो तरिका यस्तो रहेको छ ।

पानी पुरी बनाउने तरिका
पानीपुरी बनाउको लागि सुरुमा त पानीपुरीको डल्ला बनाउनुप–यो । त्यसको लागि एकदमै सजिलो उपाय छ । दुइसय ग्राम मैदामा दुई सय ग्रामनै सुजि राख्नुहोस । त्यसमा हल्का नुन राख्नुहोस । नुनकै हाराहारीमा बेसन पाउडर राख्नुहोस । भाँडोमा तयार भएको मैदा, सुजि, बेसन पाउडर र नुनलाई राम्रोसँग घोल्नुहोस । अनि विस्तारै थोरै–थोरै गरेर पानी राख्दै मुछ्दै जानुहोस । दुइतीन मिनेट मुछेपछि त्यो तयार हुन्छ । पिठो सुख्खा रोटी बनाउने पिठो जत्तिकै साह्रो बनाउनुहोस ।
उक्त मुछिएको पीठोलाई आधा घण्टाको लागि भाँडोमा ढकनीले छोपेर राख्नुहोस । आधा घण्टा पछि एउटा भाँडोमा थोरै तेल तताउनुहोस । तेल तात्ने बेला सम्म पीठो बेल्न सुरु गर्नुहोस ।

भाँडोमा भएको पीठोलाई सके सम्म पातलो हुने गरि बेल्नुहोस । सजिलोको लागि दुई सय ग्राम मैदा र दुई सय ग्राम सुजिको पीठोलाई तीन भाग बनाएर बेल्दा सजिलो होला । बेल्दाखेरि बुक्का पीठो र तेल चाहिँ नहाल्नुहोला ।
बेलेर तयार पारिएको पीठोबाट सानो सानो गोलो रोटी काट्न सुरु गर्नुहोस । यसका लागि सबैभन्दा सजिलो गिलासको प्रयोग हुन सक्छ । गिलास चाहिँ एकदमै सानो प्रयोग गर्नुहोस है, नत्र पानी पुरीको पुरिया ठूलो बन्छ । गीलासमा काटेपछि छेउँको नचाहिने पीठोलाई निकाल्नुहोस ।
अब तपाइले पीठो बेलेकै ठाउँमा गोला–गोला साना रोटी तयार भए होलान । अब तीनहरूलाई तेलमा फुराउन सुरु गर्नुहोस । ती रोटीलाई ठकने रोटी जस्तै गरेर फुराउनुहोस । ती रोटी फुरेर सानो सानो गोलो आकारमा तयार हुने छन् । सबै पुरीलाई एकै पटक फुराउँदा हुन्छ । पुरी चाडो पाक्ने भएकोले समयमै फर्काएर हल्का रातो रातो भएपनि निकाल्नुपर्छ ।


अब बाँकी रह्यो पुरिको डल्लो भीत्र राख्ने फिलिङ र पानी कसरी बनाउने भन्ने तरिका । सुरुमा पुरियामा राख्ने पानी बनाउन सिकौं । त्यसका लागि सुरुमा पानी चाहिन्छ ।
पानी, पुदिना, धनिया, अमिलोको लागि इम्ली, भुटेर पिसेको जिरा, धनियाको गेडाको पाउडर, विरे नुनको धुलो, रातो खुर्सानीको धुलो, मरिचको धुलो, कागतीको रस र हरियो खुर्सानी पनि आफ्नो स्वाद अनुसार तयार पार्नुहोस । यो मध्ये कुनै चिज नभएपनि पानी पुरीको पानी चाहिँ बन्छ है । स्वाद केही फरक पर्ला ।
अब सुरुमा धनियाको पात, पुदिना र खुर्सानीलाई मिक्चरमा राख्नुहोस त्यसमा अलिकती पानी पनि राख्नुहोस । धनियार पुदिनाले पानीको स्वाद मिठो बनाउँछ । अब तयार भएको झोललाई बाटा माथी छान्ने राखेर छान्नुहोस ।

चम्चाको सहायताले त्यसलाई राम्री छान्नुहोस । पानी भाँडोमा जम्मा हुन्छ, छोक्रा चाहिँ नफाल्नुहोला है । पछि चाहिन्छ । उक्त पानीमा एक लिटर जति पानी मिसाउनुहोस । किनकी पानीपुरीको पानी त बाक्लो त हुँदैन नि है ।
उक्त पानीमा इम्लीको लेदो, भुटेर पिसेको जिरा, धनियाको गेडाको पाउडर, विरे नुनको धुलो, रातो खुर्सानीको धुलो, मरिचको धुलो, कागतीको रस सबै मिसाउनुहोस । अनि चम्चाले राम्रोसँग हल्लाउनुहोस । पानी पुरीको पानी चाहिँ यसरी तयार हुन्छ है ।
अब चाहिँ पुरिया भित्र राख्ने अचार चाहियो है । पुरियामा औंलाले सानो प्वाल पारेर अचार राख्न सकिने कुरा त तपाइलाई थाहै छ । तर त्यो भन्दा पहिला अचार बनाउन सिकौं ।
यसको लागि चारवटा उसिनेर खोल्साएको आलु, उमालेको चना, प्याज, नुन, खुर्सानीको धुलो, हरियो खुर्सानी, पिसेर राखेको जिराको धुलो र धनिया पाउडर । अब एउटा सानो भाँडोमा आलुलाई मिच्ने, त्यसमा प्याज, जिरेनुन, रातो खुर्सानी, हरियो खुर्सानी, धनिया पाउडर, अघि छानेर राखेको हरियो छोक्रा पनि त्यसैमा राखेर मज्जाले चलाउने ।
अब अचयार पनि तयार भयो है । अब पुरियामा अचार राख्ने, अरु अमिलो पिरो केही थप्न मन लागेको भए त्यसमैमा थोरै थप्ने । दही खान मन लाग्छ भने दही पनि थप्ने । अनि त्यो परियामा दुई चम्चा पानी पुरीको पानी राख्ने र क्वाप्प खाने ।
कस्तो गज्जब है !  स्वादीष्ट पानी पुरि बनाएर खानुहोस । हामीले दिएको बिधी कस्तो लाग्यो ?
यो बिधि साथीहरुसँग पनि बाड्नुहोस ।

Friday, January 27, 2017

दुई देशको बिचमा छ यो घरः हेर्नुहोस् यस्तै अचम्मका ११ सीमा

दुई देशको बिचमा छ यो घरः हेर्नुहोस् यस्तै अचम्मका ११ सीमा
डोनल्ड ट्रम्प अमेरिकाको राष्ट्रपति बने लगत्तै मेक्सीको सीमामा पर्खाल लगाउने कार्यकारी आदेशमासि हस्ताक्षर गरेका छन् । कुनै पनि देश सीमा बिना वास्तविक रुपमा भिन्न देश हुनै नसक्ने उनले मान्यता छ । यद्यपी, थुप्रै देशको सीमा यस्ता छन् जहाँ पर्खाल वा कुनै प्रकारको व्यवस्थाबारे सोच्न सकिन्न ।



– थुप्रै देशलाई एक अर्काबाट अलग गर्ने काम खोला, नदी वा पहाडले गर्ने गर्दछन् ।

– ब्राजिल, अर्जेन्टिना र पराग्वेको सीमा ब्राजिलको चर्चित इगुआझु वाटर फलको एक बिन्दुमा रहेको छ ।

– बेल्जियम र नेदरल्याण्डलाई भिन्न गर्नका लागि बार्ले–हर्टोग गाउँमा पेन्टमार्फत एउटा लाइन कोरिएको छ ।

– यस्तै एक ठाउँमा बेल्जियसको बार्ले–नस्सो र नेदरल्याण्डको बार्ले–हेर्टोगको सीमामा यो घर (फोटोमा) रहेको छ ।

– अचम्मको कुरा के छ भने एउटै घर भएपछि यसको दुई ठेगाना छ । साथै, एउटै ढोका हुँदा पनि दुईवटा घण्टी राखिएका छन् । गलत घण्टीले तपाईंलाई अर्को देशमा पुर्याउनेछ ।

कुनै बेला यस्तो थियो एरिजोना–मेक्सीकोको सीमाः

अमेरिकामा अरिजोना र मेक्सीकोलाई छुट्याउने पर्खालमा हरेक वर्ष भलिबल खेलको आयोजना हुन्थ्यो जसमा दुबै देशका मानिसको संलग्नता हुन्थ्यो । यतिमात्र होइन, दुबै समूदायका मानिसहरुले एक–अर्कालाई सडकमार्फत आफ्नो देशमा आउन अनुमती दिने गर्दथे तर अब त्यहाँ १३ फिटको अग्लो पर्खाल लगाईएपछि थुप्रै कुरा परिवर्तन भएका छन् ।


क्यानडा र अमेरिकालाई भिन्न गर्ने सीमाः

यो फोटो अमेरिकाको वरमोन्ट स्टेटको डर्बी लाइन गाउँको हो जहाँ क्यानडाको तर्फबाट बनेको हास्केट फ्री लाइब्रेरी एण्ड ओपेरा हाउसमा खिचिएको लाइन अमेरिका र क्यानडालाई एक अर्काबाट भिन्न गर्दछ । यो फोटोमा अमेरिकी बोर्डरका पेट्रोल एजेन्ट क्यानडाको साइडमा रहेकी न्यान्सी रुमरीसँग कुराकानी गरिरहेकी छिन् ।


स्वीडेन–फिनल्याण्ड सीमामा गोल्फः

ग्रीन जोन र टार्नियो गोल्फ क्लब निकै अचम्मको गोल्फ कोर्स हो जसको ९ वटा होल फिनल्याण्ड र बाँकीको ९ होला स्विडेनमा छ । यो यस्तो स्थानको रहेको छ जहाँ कुनै पनि बेला गोल्फको मजा लिन सकिन्छ ।


नर्वे–स्विडेन सीमाको बरफमा राइडिङ

चिसो मौसममा बरफले ढाकिएको सडकमा स्विडेन र नर्वेको सीमा निकै स्पष्ट देख्न सकिन्छ । बरफमा राइडिङको मजा लिनेहरुका लागि यहाँ गाडी चलाउनु चुनौतीले भरिएको हुन्छ । एकतर्फ नर्वेको कानून अनुसार यो अपराध हो भने अर्कोतर्फ स्विडेनमा यसको लागि अनुमती छ ।


अर्जेन्टिना–पराग्वे– ब्राजिलको सीमा नजिकै इगुआझु फल

इगुआझू नदीमा डुङ्गामा दुई घण्टाको यात्रा गरेर एकैपटक तीन सीमामा देख्न सकिन्छ । यस्तै, फर्किने क्रममा यो नदीमा इगुआझु फलको मजा पनि लिन सकिन्छ जुन संसारको सबैभन्दा ठूलो वाटर फल्समध्ये एक हो ।



चीन मंगोलियाको सीमामा डाइनासोरः

उत्तरी चीनको भागसँग जोडिएको मंगोलियाको सीमामा बनेको मुख्य हाइवेमा डाइनासोर बनाएर राखिएको छ ।

तोरखाम गेटले अफगानिस्तानलाई पाकिस्तानसँग अलग गराउँछ । यो दुबै देशबिच भएको महत्वपूर्ण बोर्डर क्रसिङ हो ।


यो ‘इन्टरनेशनल क्रसिङले स्पेन र बेलायतलाई अलग्याउँछ ।

स्पेनले आफ्नो पोर्ट सिटी क्यूटाको सीमामा यो पर्खाल लगाएको छ ताकि मोरोक्कोबाट आउने अवैध शरणार्थीलाई रोक्न सकियोस् ।



यो रिसी नामको पहाड हो जसले पोल्याण्ड र स्लोभाकियाको बोर्डरमा रहेको छ ।



तोरखाम गेटले अफगानिस्तानलाई पाकिस्तानसँग अलग गराउँछ । यो दुबै देशबिच भएको महत्वपूर्ण बोर्डर क्रसिङ हो ।

 यो ‘इन्टरनेशनल क्रसिङले स्पेन र बेलायतलाई अलग्याउँछ ।



स्पेनले आफ्नो पोर्ट सिटी क्यूटाको सीमामा यो पर्खाल लगाएको छ ताकि मोरोक्कोबाट आउने अवैध शरणार्थीलाई रोक्न सकियोस् ।

यो रिसी नामको पहाड हो जसले पोल्याण्ड र स्लोभाकियाको बोर्डरमा रहेको छ ।

मोबाइल फोहर भयो ? चिन्ता नगर्नुस्, अब साबुन पानीले धुन मिल्छ


तपाईले पानीमा डुवेका कारण मोवाइल नयाँ किन्नु पर्ने अवस्था कयौं पटक आयो होला । तर अव त्यो समस्या मुक्त हुन मिल्ने भएको छ । बजारमा यस्तो मोबाइल आएको जो पानीमा डुबेर पनि विग्रदैन । जसलाई फोहर भएको खण्डमा सावुन लगाएका मजाले धुन सकिने छ ।

जापानी कम्पनी कोयोकेराले एक राफ्रि नामक स्मार्टफोन ल्याएको छ । जसालई तपाईले मैलो भएको खण्डमा सावुन पानीले मजाले धुन सक्नु हुने छ ।



यसको मतलव तपाईले यसलाई फोहर भएको खण्डमा यसरी धुलाई गर्न सक्नुहुने छ जसरी तपाई लुगाको धुलाई गर्नुहुन्छ । यो फोनको दोस्रो विशेषता पनि छ । अन्य मोबाइलमा पानी परेको खण्डमा तपाईको टच स्किृनले काम गर्दैन तर यो मोबाइलमा पानी भएपनि टच स्किृनले काम गर्छ ।

यो फोनमा अर्को एउटा विशेषता पनि छ । तपाईले स्किृनमा नछोइकन पनि प्रोग्रमहरु चलाउन सक्नुहुन्छ । हात हल्लाएको भरमा यो स्मार्ट फोनले काम गर्छ । यो फोनमा दुई जिवी राम। १६ जिवीको आन्तरिक स्टोरेज १३ मेगापिक्सलको क्यामेरा तथा ५ मेगापिक्सलको सेल्फी क्यामेरा रहेको छ ।

किन गरिन्छ योनी छेदन ? 'कारण अर्कै रहेछ'



एजेन्सी– महिलाको योनि छेदन गर्ने एक निर्दयी संस्कारलाई कानूनी रुपमा प्रतिबन्ध लगाइएपनि अझै पनि विश्वका कतिपय देशहरुमा यो प्रचलन कायमै रहेको छ । भारतको एउटा सानो बोहरा मुस्लिम समुदायमा यो कुप्रथा अझै पनि विद्यमान छ । बोहरा समुदायका महिलाहरुले स्वास्थ्यसँग प्रत्यक्ष सरोकार राख्ने यस कुसस्कारलाई हटाउन विभिन्न अभियान चालेका छन, तथापी यस कुप्रथामा कुनै कमि आएको छैन् । जसका कारण अधिकांश महिला स्वास्थ्यमा गम्भीर समस्या उत्पन्न भएको छ ।
मासुमा रानालभी सात वर्षकी हुँदा उनकी हजुरअमाले आइसक्रिम र चकलेट किनिदिने प्रलोभन देखाएर घर बाहिर लैजान्छिन् । चकलेट खाने भन्दा उनीमा गदगद हुन्छिन् । ‘म निकै खुसी थिए । तसर्थ उनीसँगै म हिडें,’ उनी स्मरण गर्छिन् ।



उनीहरुले मेरो योनी तन्काएर केही चिज काटे । मलाई खपिनसक्नु पिडा भयो । डरले चिच्चाए । त्यसपछि उनीहरुले काटेको ठाँउमा केही कालो पाउडर छर्किदिए ।

‘हजुरआमाले मलाई एउटा पुरानो र जीर्ण भवनमा पु¥याएपछि भने मेरो मनमा चिसो पस्यो । त्यसपछि उनले मलाई एउटा कोठामा लगिन् । मलाई भुइँमा ओछ्याइएको एउटा कार्पेटमा बस्न लगाइयो । तत्कालै मेरो पाइन्ट खोलियो,’ सो घटनाबारे उनी बेलिबिस्तार लगाउछिन्, ‘उनले मेरो हात समाईन भने अर्की महिलाले खुट्टा । त्यपछि उनीहरुले मेरो योनी तन्काएर केही चिज काटे । मलाई खपिनसक्नु पिडा भयो । डरले चिच्चाए । त्यसपछि उनीहरुले काटेको ठाँउमा केही कालो पाउडर छर्किदिए । पाइन्ट लगाइदिए र हजुआमाले मलाई घर लगिन् । ’

यो घटना ठीक ४० वर्ष अगाडिको हो । सो घटना सम्झेर रानालभी झै पनि दुखित र लज्जाबोध हुन्छिन् । यसै महिना उनीलगायत अन्य पीडित महिला महिलाको गुप्तांग छेदन (फिमेल जेनिटिय मल्टिलेसन अर्थात एमएमजी) बिरुद्ध अभियानमा संलग्न भएकी छिन् ।

चिकित्सकीय कारण छैन
एफएमजी अन्र्तगत महिलाको यौन अंगलाई आशिक वा पूर्ण रुपमा छेदन गरिन्छ । काट्नुको कुनै चिकित्सकीय कारण छैन् । रानालभीका अनुसार यो संस्कार पूर्ण रुपमा पितृसतात्मक सोचमा आधारित छ । योनिच्छेद गरेपछि महिलाको यौन शक्ति घट्ने र बाहिर केटासँग बरालिंदै नहिड्ने तथा आफ्नो श्रीमानसँग मात्र भक्त भइन्छ भन्ने विश्वासमा यो कुसस्कारले जरा गाडेको उनको भनाई छ ।
छेदनको कुनै चिकित्सकीय कारण छैन् । रानालभीका अनुसार यो संस्कार पूर्ण रुपमा पितृसतात्मक सोचमा आधारित छ । योनिच्छेद गरेपछि महिलाको यौन शक्ति घट्ने र बाहिर केटासँग बरालिंदै नहिड्ने तथा आफ्नो श्रीमानसँग मात्र भक्त भइन्छ भन्ने विश्वासमा यो कुसस्कारले जरा गाडेको उनको भनाई छ
‘महिलाको यौन इच्छा नियन्त्रण गर्नु र उनलाई यौन कार्यमा कम आनन्ददायी बनाउनु यसको मुख्य उदेश्य हो,’ उनी भन्छिन् ।



कुनैबेला अफ्रिका र मध्येपूर्वका विभिन्न देशहरुमा एफएमजी गरिन्थ्यो । तर, भारत, पाकिस्तान, श्रीलंकामा भने यसलाई निकै गोप्य रुपमा राखियो । यो प्रथा इन्डोनेसियामा अझै पनि विद्यमान रहेको बताइन्छ ।
यमनको एउटा सिया समूह बोहरा १६ औ शताव्दीतिर भारतमा आएको थियो । उनीहरुले अहिले गुज्रात र महाराष्ट्रमा बसोबास गर्छन् । करिब १० लाख जनसंख्या भएको यो समुदाय आफैमा समुन्नत छ । तापनी उनीहरु यो कुरुती र कुप्रथाबाट माथि उठ्न सकेका छैनन् । जसका कारण यो समुदायका अधिकांश व्यक्ति शारीरिक र मानसिक रुपमा अस्वस्थ हुन थालेका छन् ।

राष्ट्रसंघको संकल्प प्रस्ताब
सन् २०१२ को डिसेम्बरमा राष्ट्रसंघको साधारण सभाले एफजीएमलाई निर्मूल गर्ने एउटा संकल्प प्रस्ताव पारित गरेको थियो । स्थानीय भाषामा यसलाई खाट्ना वा योनिच्छेद बताइन्छ ।
‘एफजीएम अझै भित्र भित्रै गोप्य रुपमा गरिन्छ,’ चेन्ज डट ओराजी की प्रिती हरमानले बीबीसीलाई भनिन् । ‘पहिलो पटक भारतका महिलाहरुले एफजीएमकाबिरुद्धमा बोलेका छन् । सन्देश स्पष्ट छ–एफजीएमलाई प्रतिबन्ध लगाउनुपर्छ । ’ उनले भनिन् ।
कला इतिहासकार हाबिबा इनसाफ तथा सो समुदायकी सदस्य भन्छिन्, ‘यो प्रथा अझै पनि कोरियामा विद्यमान छ । हाम्रो समुदायका कोही पनि मानिसले यसको बारेमा नबोलेकोले योनिच्छेदको कुप्रथा कायमै देखिन्छ,’ उनले भनिन् ।
‘क्लिनिकल्ली निपूर्ण व्यक्तिले यो कार्य नगर्ने हुँदा विभिन्न समस्या आउने गरेका छ । एफजीएम गर्दा गर्र्दै कतिपय बालिकाको मृत्यु समेत भएको छ,’ इन्साफले भनिन् ।
एफजीएमले  दीर्धकालिन अशर गर्ने बताइन्छ । यसले मनोवैज्ञानिक र यौनको दृष्टिले समेत हानी गर्ने विज्ञहरु बताउछन् ।
‘क्लिनिकल्ली निपूर्ण व्यक्तिले यो कार्य नगर्ने हुँदा विभिन्न समस्या आउने गरेका छ । एफजीएम गर्दा गर्र्दै कतिपय बालिकाको मृत्यु समेत भएको छ,’ इन्साफले भनिन् । केही वर्ष अगाडि बोहराको उच्च धार्मिक नेता साइड्ना मोहमद बुरहनुद्दिनलाई एफजीएम प्रतिबन्ध गर्न आग्रह गरेका थिए । तर, सो लिखित आग्रहलाई डस्टबिनमा फालिएको उनी बताउँछिन् ।  ‘महिलाले हाम्रो धर्मलाई विना तर्क पालना गर्नपर्छ,’ सो समुदायका प्रवक्ता भन्छन् ।


कसरी गरिन्छ योनिछेदन ?
योनीछेदन विधि विभिन्न जातीय समूहहरुबीच फरक फरक हुन्छ । जस्तैः योनीको भंगाकुर पत्र र मुन्डलाई हटाइन्छ भने कुनै समुदायले योनी मुखको भित्रि भोगस्ठ (लेबिया) लाई हटाउछन् । मुत्र निकास हुन र मासिक धर्मको समयमा अबरोध नहोस भनेर सानो द्वार राखिएको हुन्छ । सहबास र बच्चा जन्माउँदा योनी आफै खुल्ने बताइन्छ । यस पक्रियाले योनीमा संक्रमण, दीर्घकालिन पीडा र बच्चा जन्माउदा समस्या हुने बताइन्छ । चिकित्सा विज्ञानमा अहिलेसम्म यसको कुनै फाइदा उल्लेख गरिएको छै् ।

घरमा राख्नुस् यी १३ वस्तु, तपाइको भाग्य चम्किन्छ !


घरमा राख्नुस् यी १३ वस्तु, तपाइको भाग्य चम्किन्छ !
भनिन्छ, कर्मभन्दा ठूलो कुनै धर्म हुँदैन, तर हिन्दु धर्ममा कर्मका साथ–सार्थ धर्मको पनि खास महत्व हुन्छ । त्यस्तै, हिन्दुधर्ममा मांगलिक प्रतीकहरुको आफ्नौ महत्व हुन्छ । यस्ता प्रतिक, वस्तुहरु राख्नाले कुनै पनि काममा अवरोध आउँदैन भन्ने विश्वास गरिन्छ ।



ओम :

सर्वोपरि मंगल प्रतीक – यो सम्पूर्ण ब्रह्माण्डको प्रतिक हो । अ,उ,म तीन शब्दबाट बनेको ओमको अर्थ हुन्छ उपनिषद् । यसमा ब्रह्मा, विष्णु र महेशको प्रतीक तथा यो भूः लोक, भूवः लोक र स्वर्ग लोकको पनि प्रतिक हो । तामा, पीतल तथा अष्टधातुको ओम घरमा राख्ने गरिन्छ ।

स्वास्तिक
स्वास्तिकलाई शक्ति, सौभाग्य, समृद्धि र मंगलको प्रतिक मानिन्छ । यो मंगल प्रतीक गणेशको उपासना, धन, वैभव र ऐश्वर्यकी देवी लक्ष्मीको पूजामा विशेष स्थान छ । यसको चारै दिशाहरुको अधिपति देवताहरु, अग्नि, इन्द्र, वरुण एवम् सोमको पूजा हेतु एवप्ं सप्तऋषिहरुको आशीर्वाद प्राप्त गर्नका लागि प्रयोग गरिन्छ ।

कलश
कलश सुख र समृद्धिको प्रतीक मानिन्छ । एक कास्य वा तामाको कलशमा पानी भरेर त्यसमा आपको केही पात राखेर त्यसको मुखमा नरिवाल राख्नुपर्छ ।

शंख
शंख समुन्द्र मन्थनको समयमा प्राप्त भएका १४ अनमोल रत्नहरु मध्ये एक हो । लक्ष्मी माताको साथमा उत्पन्न भएका कारण यसलाई लक्ष्मी भ्राता पनि भनिन्छ । यही कारण, जसको घरमा शंख हुन्छ, त्यहाँ लक्ष्मीको वास हुन्छ । शंख बजाउनाले स्वास्थ्यमा पनि लाभ मिल्छ । घरको वातावरण शुद्ध हुन्छ ।

दियो
सुन्दर वा कल्याणकारी, आरोग्य वा सम्पदा दिने दियो समृद्धिका साथै अग्नि र उज्यालोको प्रतिक हो । परम्परागत दियो माटोको हुन्छ, जसमा पाच तत्व माटो, आकाश, जल, अग्नि र वायु हुन्छ । हिन्दु अनुष्ठानमा पञ्चतत्वको उपस्थिति अनुवार्य हुन्छ।

पञ्चसुलक
यो फिजिएको हातको छाप हो, जसमा पाँच तत्वको प्रतीक हो । हामीसँग जे–जति छ त्यो र हाम्रो शरीर पाँच तत्वले बनेको हुन्छ । यसलाई सौभाग्यको प्रतिकको रुपमा लिइन्छ । जैन धर्ममा यसको निकै नै महत्व हुन्छ । हिन्दुहरुले भने जन्म र विवहको अवसरमा हातको छाप लगाउँछन् । मुख्य पवेशद्धारमा पञ्चसुलकको छाप लगाइएमा समृद्धि, सुख र शुभता ल्याउने विश्वास गरिन्छ ।

गरुड घन्टी
जुन ठाउँमा घन्टी बजेको नियमित आवाज सुनिन्छ, त्यहा वातावरण सधै सफा र पवित्र बन्ने मान्यता राखिन्छ । यसले नकारात्मक शक्तिलाई भगाउँछ । नकारात्मक शक्ति भाग्नु भनेको समृद्धिको ढोका खुल्नु हो ।

बाँसुरी
भगवान कृष्णको अतिप्रिय बाँसुरी घरमा राख्नाले परिवारका सदस्यबीच प्रेम रहिरहने र सुख–समृद्धि पनि रहिरहने हुन्छ । बाँसुरीलाई उन्नति र प्रगतिको सूचक बताइएको छ ।

लक्ष्मीको प्रतिक कौडी
पहेलो रंगको कौडी लक्ष्मीको प्रतिक हो ।

मंगल सुत्र
यो मंगल सुत्र एक विवाहित नारीले पतिको कुशलताकासँग जोडिएको मंगल कामनाको प्रतीक हो ।

चम्किलो शालिग्राम
शिवलिंग जस्तै शालिग्रामको पनि धेरै चामत्कारिक लाभ छन् । शालिग्रामलाई भगवान विष्णुको प्रतीक मानिन्छ ।

मयुरको प्वाख
जसको खरमा मयुरको प्वाख राखिएको हुन्छ, त्यो घरमा कहिले पनि भूत – प्रेतले हानी–नोक्सानी नगर्ने विश्वास गरिन्छ । भरमा १ देखि ३ वटासम्म मयुर प्वाख राख्नु राम्रो मानिन्छ ।

माला
रुद्राक्ष, चन्दन, तुलसी को माला घरमा राख्नुहोस् ।