नुहाउने पानीमा यी ७ चीज मिसाउँदा चमत्कारी आउँछ परिणाम

नुहाउँदा साधारण पानी प्रयोग गर्ने गरिन्छ। तर आयुर्वेदअनुसार, यदि साधारण पानीमा केही आवश्यक चीज मिसाएर नुहाएमा धेरै प्रकारका स्वास्थ्य समस्याबाट बच्न सकिन्छ । जान्नुहोस्, यस्ता ८ घरेलु उपाय जसलाई नुहाएको समय प्रयोग गर्न सकिन्छ ।



१. फिटकिरी र नुन – एक बाल्टी पानीमा एक–एक चम्चा फिटकिरी र साधारण नुन मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले शरीरमा रक्तसञ्चार प्रक्रियालाई सुधार्छ । यसले तनाव र मांसपेशी दुखाईलाई पनि टाढा भगाउँछ ।

२. निमको पात – एक गिलास पानीमा ८देखि १० नीमको पात उमाल्नुहोस् । सेलाएपछि छान्नुहोस् र त्यसलाइई एक पाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसो गर्नाले छालाको संक्रमण र सुन्निने समस्या रहँदैन ।

३. गुलाब जल – एक बाल्टी पानीमा ३–४ चम्चा गुलाब जल मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले मांसपेशीलाई आराम मिल्छ, साथै शरीरको गन्ध पनि हराउँछ ।

४. सुन्तलाको बोक्रा – एक बाल्टी मनतातो पानीमा दुई वटा सुन्तलाको बोक्रालाई राख्ने । १० मिनेटपछि त्यसलाई निकालेर नुहाउनुहोस् । यसले मांसपेशी दुखाई र छालाको संक्रमणबाट बचाउँछ ।

५. कपूर – एक बाल्टी पानीमा २–३ टुक्रा कपुर हालेर घोल्नुहोस् । यसले नुहाउँदा शरीरलाई आनन्द मिल्छ र टाउँको दुख्ने समस्या कम हुन्छ ।

६. बेसार – एक चम्चा बेसारलाई पेस्ट बनाउनुहोस् । यसलाई एक बाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । छाला रोगको खतराबाट टाढा राख्छ ।

७. चन्दन – राति सुत्नअघि एक कचौरा पानीमा एक चिम्टी चन्दन राखिदिनुहोस् । बिहान त्यसलाई एक बाल्टी पानीमा मिसाएर नुहाउनुहोस् । यसले छालाको संक्रमणलाई टाढा राख्छ ।

Write Comment Below:

Disclaimer: Please note, this is an online news portal, All of these images/videos found here from 3rd party video/image hosting sites such as YouTube.Com, Vimeo.Com, DailyMotion.Com, Blip.Tv, We do not host any videos and some photos. Please contact to appropriate video/image hosting site for any content removal.